内家拳三大名拳形意拳：郭云深半步崩拳打天下
形意拳与太极拳，八卦掌共称为是中国内家拳三大名拳，著名形意拳大师郭云深以半步崩拳打天下名扬武林。
半步崩拳打天下由来
形意拳大师郭云深因铲除恶霸，犯了人命官司，被关进监牢，仍苦练功夫，由于项上有枷，脚上铁铐的缘故，练就了只能迈出半步的绝技——半步崩拳，所以，后来郭云深名扬大江南北，以“半步崩拳打天下”而著称。
郭云深号称半步崩拳打天下，半步崩拳实际上是最简单的一路拳法，大概是形意拳五行拳里面练习要点最少的一路了：
形意拳五行拳中半步崩拳的动作以“三体式”站立，左脚左拳在前，右脚在后，右拳置于右肋旁，虎口向右。进步时，左脚向前蹚而进，右脚随之跟步；同时右拳内拧向前打出，虎口向上；左拳在两拳相交时收回，虎口向左，置于左肋旁。如此两脚一蹚一蹬，总是左脚在前，右脚在后，两拳一出一入，接连不断，势如连昧箭。
在打半步崩拳时，出左拳为顺步崩拳，出右拳为拗步崩拳。但是，形意拳五行拳中最简单的半步崩拳，在内家拳内功深厚的形意拳大师郭云深的手上施展开来，成为一代传奇，最常见的描述是：
郭云深半步崩拳莫樱其锋，当者必飞丈外。
郭云深半步崩拳还有两个方面的武学能力表现，一个是动作快，电光石火，人动拳到；一个是反应敏捷，“不管对方拳棒有多快，皆能避之”，结合上他内家拳爆发力极强内功的半步崩拳，很是风光，堪称形意拳一代大家。
郭云深的半步崩拳，纯粹以内家拳内功爆发力取胜，不管你的体重，防御能力，是否练过铁布衫等等，一律一拳击飞，还有，郭云深的半步崩拳已经到了只要接触一点点，就可以击飞壮汉的地步，这个内家拳内功爆发力已经超过李小龙很多了，属于典型的以内家拳内功取胜。
半步崩拳打天下之奥妙
山西形意拳名宿宋铁麟先生谈及形意拳五行拳中半步崩拳的步法奥妙时，宋先生说：“半步崩拳的步法，全在一趟一蹬，前脚进时，似铁牛耕地。不偏不倚，要中直，抢占对方中门；后脚蹬时，要快迅、猛烈，如箭出弦；意一动，身一抖，便进身，不能有丝毫迟疑之感。”正如拳经所说的“宁可一思进 莫在一思停，宁在一气先，莫在一气后”和 “半步崩拳如射箭，打倒还嫌慢”。重在一个“狠”字。
手法：半步崩拳所走的路线，许多人认为是一条直线，是一个直拳动作，其实这种看法是带有片面性的。从形意拳五行拳之崩拳的技术动作来分析，它并非走直线，而是在它的运动过程中，包含着一定的弧线。当顺步崩拳转变为拗步崩拳，或拗步崩拳转变为顺步崩拳时，后拳沿着前手小臂，向前打出，里面暗含着向下压的内劲，拳面又有前顶之内劲，在发劲的一刹间，小臂又有向前裹钻、向上猛挑的内功劲力，而要发挥这些劲力，并不是一条直线所能够做到的。再说半步崩拳的运动过程中，已含有一定的弧线动作。半步崩拳所走的路线，从许多内家拳形意拳名家高手的实战中可以领悟。单凭一个直力（纷）是无法将人打得升高，而只能将人打出。因为每个人在遭到外界打击时，都会作出防御性的反应。当用半步崩拳打击对方时，对方必然会产主一个向上的抗劲，而半步崩拳者可借其抗劲，再往前上裹钻、猛挑，借力用劲，使对方失去重心，拔根而起，紧接着催发劲力，对方必然会被打至升高，而后跌出。半步崩拳动作形意拳实战中，是讲究打破，而不是破打。它是利用出半步崩拳的前臂挫压对方而进击，是打中带破，并不是破了对方的防线之后，再打对方。所以，对半步崩拳所走的路线，我们从锻炼和实战中总结出有二种。一种是对方一接触我半步崩拳就倒下去，是走直线；另一种是对方接触我半步崩拳之后，飞出一段距离再倒下的，是走弧线。
半步崩拳角度：任何拳术能不能把应有的内功劲力发挥出来，而发挥出来的劲力是否能使对方受到伤害，正确的运用角度是其关键。崩拳在角度上的要求有二：一是身法。半步崩拳的身法，谓阴阳身，即通常所说的 “半侧身”，它要求身体之正面与前进方向的直线成45度角，目不斜视。其特点是转换自如，在形意拳实战中减少受力面积。在打半步崩拳时，无论是顺步崩拳或拗步崩拳，其心胸部位必须随拳的出入而转换成45度角，使手、足、鼻三尖相照，只有符合了这个规矩，全身的力量才能内外合一，通过前脚的淌、后脚的淌迅速而充分地发挥出来。另外就是崩拳的握法，是本门不外传的；许多人把崩拳的握法，误解成我们日常生活中的自然握拳法。正确的形意拳崩拳握法应是四指卷曲后，将食指的第二关节向前突出，而后将大拇指的指肚压在食指的第一关节上，成惯拳。惯拳在实战中起点穴、封闭对方血脉的作用。在运用时，应将内功劲力贯注于食指突出的关节之上，它是利用点打面，而不是面打面，这同拳经所讲的“崩拳一条线，不偏不离找要点”是相符合的，从力学角度来分析也是符合其点与面的原理的。
内家拳三大名拳形意拳之内功劲力
内功劲力：形意拳之半步崩拳的内功劲力在身体内部是阴阳一气循环往来之运动，它除崩拳劲之外，还要压劲、裹劲、扑劲、抖劲、踏劲等，常要求一劲之中又须含有顶、拧、磨、翻、蹬、猛、顺、透八种混合劲，而这些混合劲须一种种、一层层单独练起来，有些劲力则非经名家高手的口授身教而不能得，故形意拳前辈常有“练拳容易，找劲难”之说。崩拳的劲力，最大的特点，就是崩劲。它是采用先蓄而后发，先松而后紧，当接近对方寸余距离时，猝然发出的一种最猛、最凶、最狠的深厚内功劲力。