筋膜炎热敷多长时间

筋膜炎什么症状：

筋膜炎在患处可以出现疼痛和皮肤发麻，没有知觉感，有时伴有臀部和下肢的放射痛和疼痛，在患处出现肌肉紧张或呈痉挛状态，局部有压痛，可以伴有脊柱和四肢的活动受限。

筋膜炎热敷多长时间：

初次发作的筋膜炎，以及由于意外的磕碰及牵拉导致筋膜炎，建议在伤后两天后行局部的热敷，每天可以局部热敷3-5次，每次20分钟左右，避免温度过高，进而导致局部烫伤的可能。如经以上治疗仍然无明显改善，建议外敷膏药治疗，如果经以上治疗仍无明显改善，建议尽早到医院进行相关检查。