体虚乏力

​体虚乏力，贫血，龙眼肉、当归、枸杞子、红枣一起煮汤，可以很快让体力恢复，这是恢复体力的方子。

龙眼肉它是甘甜的，甘甜能益力生肌肉，所以年老要掉肉龙眼肉跟山药、莲子、芡实、大枣、枸杞子一起煲汤。