高血压病人少吃猪油花椒芥末

高血压病给人们健康带来极大的危害，还会增加患心脑血管疾病的几率，所以高血压病人要注意防范。高血压病人除了吃药降压外，平时还要注意生活饮食护理。在饮食上，高血压患者就要忌口。那么高血压病人怎样忌口呢？高血压病人要少吃的食物不少，今天讲的是要少吃猪油花椒芥末：

猪油

猪油的热量极高，容易使人发胖，不利于高血压病人控制体重，肥胖型高血压病人尤其要注意。猪油中的饱和脂防酸和胆固醇的含量均很高，高血压病人食用后可增加患动脉硬化等心脑血管并发症的风险。

花椒

花椒的碳水化合物含量，脂肪含量和热量都较高，高血压病人多食容易肥胖。花椒可促进唾液分泌，增加食欲，摄入过多不利于体重的控制。花椒性热，味辛，高血压初期病人多属肝阳上亢体质，多食会助热上火，加重病情。

芥末

芥末的热量和碳水化合物含量很高，而且它还可以刺激胃液和唾液的分泌，增进食欲，使人进食量增加，容易引发肥胖。芥末具有催泪性的强烈刺激性辣味，食用后可使人心跳加快，血压升高，高血压病人须谨慎。