【中医启蒙233】甄晴然和文婧彤——两个果雪儿国医朗读志愿者

读国医有感

我是果雪儿国医朗读志愿者甄晴然，参加国医朗读已经有一个多月的时间了，在这一个多月的时间里，我每天坚持朗读国医，学到了很多中医知识。

中医是我们国家的传统医学，在我国拥有着悠久的历史。在长久的历史文化中，形成了许多医学的理论与著作，它是我们的国粹，值得我们学习和发扬。通过这段时间的学习，我知道了中医养生可以帮助我们调理好身体，中草药可以治疗很多疑难杂症。以前我就听过古代的华佗为关羽刮骨疗伤的故事，在我们的课本里也学过扁鹊见蔡恒公的典故。

在这次新型冠状肺炎的治疗当中，我们的传统中医还发挥了巨大作用，帮助了许多人恢复了健康，在对疫情的治疗中专家们还发明了“肺炎一号”和“清肺排毒汤”。我深刻的体会到中医的重要性，发现学中医是一件十分有意义的事情，不但可以调理好自己的身体，还可以给病人进行治疗，它值得我们去了解，去学习。

我很感谢有果雪儿这样一个平台，感谢老师给了我们这样一个机会，让我们去学习和了解中医知识。我会一直坚持打卡，一直坚持朗读中医。

心得体会

我是果雪儿国医朗读者文婧彤，在这一个月的朗读中，使我受益匪浅。

首先我在朗读中提高了我的情感，提高了我的朗读语速，也提高了我的朗读清晰度。这些在我的朗读中给我的感受很深。

其次是我在搜寻资料中看见了我平时不太注意的饮食习惯，比如“吃完热食不能吃冷食；巧克力吃多会上火；哪怕不吃肉也不能不吃豆；西红柿和牛奶不能一起吃… …等。”这些是我平常不太注意的饮食习惯。还有一些医学小知识，如“医学源流第一；中风第二；咳嗽第四；隔食反胃第八… …等”这些也深深的吸引了我，让我体会到了我们中医—国医的博大精深。

果雪儿朗读给我的感受很深，也给我带来了许多知识，在今后的日子里，我会继续朗读下去，把果雪儿这个项目传给更多的人！