出轨的老公回归家庭，如何和他重建关系？

很多咨询者在我们的指导下，成功地击退了小三，老公也回归了家庭。但是回归家庭之后，情况却没有这么乐观。

一是老公本身对小三心存愧疚，认为妻子和家庭束缚了自己的爱情，二是原本家庭就已千疮百孔，夫妻俩人都很难回到过去的舒适状态。那么，出轨的老公回归之后，我们到底应该如何应对呢？

一、多聊聊回忆

两个人之所以能组成家庭，一定有很多美好回忆。但是伴随着婚姻的日常琐碎，两个人只记得矛盾，却怎么也找不回当时的感觉。所以我的建议是，两人既然选择原谅，不如去寻找一下当时的回忆。

千万不要有一种心态，老夫老妻了，很多事情做不出来。我这里看到很多成功的案例，无论多大年纪的夫妻，都不忘保持着一份浪漫和初心，这样的家庭才能经营的好。

那怎么算聊回忆呢？我这里给你举个小例子。我这儿的咨询者是在学校认识的自己的老公，他们那个年代，即便是大学生谈恋爱都有规定：大一大二不允许，大三大四不提倡。但是由于两个人在大一相爱，就只能偷偷的恋爱。那时候男生会每天在夜里10点半左右拨通女生宿舍的电话，电话会响三声，代表：我想你。就这样，这对情侣坚持过了整整两年。

经历了婚姻的短暂破裂，妻子决定模仿老公，也开启了响三声的模式，并且聊起了曾经的回忆。老公对妻子还是有感情的，想起了这段回忆，也体会到俩人在一起并不容易。

二、重新反思分开的原因

在我看来，即便是复合，也不代表你婚姻的问题真的解决了。最近《小欢喜》里就有鸡飞狗跳的一对儿：乔卫东和宋倩。他们离婚多年，每次见面都以不愉快告终。

宋倩对乔卫东出轨的憎恨，乔卫东对家庭的缺失，都是造成他们感情走向末路的原因之一。

婚姻是有生老病死的，当你疏于管理，那么婚姻自然也不会回馈给你。乔卫东是个放浪不羁爱自由的中年男人，他因为离婚，对孩子一直有愧疚，所以他想办法去弥补，但不小心放纵了女儿，无底线的溺爱，也同样加剧了他和前妻的矛盾。

两个人如果不反思自己身上的问题，总是埋怨对方，婚姻一定会越来越糟糕。

三、一定不要继续冷战

很多咨询者跟我说，反正他回来了，那我现在还是少说话为妙。也有很多夫妻认为实在太久没有说话了，根本就不知道讲什么，所以当一天和尚撞一天钟。大家一定要知道，男人之所以能回头下了很大决心的，他在给你机会，也在给自己机会，也是在给家一个机会。但是当他回到家发现两个人还是无法沟通，依旧没有家的味道，孩子这里也不亲，大家依旧沉浸在他的错误里，他不跑才怪。

我前几天的文章也提到过，因为离开小三，反而加速了两个人离婚的案例。所以，好的体验很重要，这就需要我们放下自己敏感的内心，多主动，多去营造一个轻松的氛围。我这里有一名傲娇的咨询者，都放下身段，每天牵着老公的手逛公园。几天下来，老公就适应了这种出去逛公园的状态，她也不再敏感多疑，不再纠结老公出轨的事实。

婚姻出现问题不要紧，我们一定记住三点：厚脸皮、反思原因、营造轻松的氛围。营造轻松氛围和话题其实有很多办法，主要看你敢不敢于迈出这一步。如果你有婚姻问题，或者感情面临危机，可以扫描下方二维码，向我提问，我来帮你解决。