『养生之道』穴位 | 耳鸣可揉天窗穴

  耳鸣是指没有外界因素影响刺激下,人体所产生的异常声音感觉,常因听觉紊乱引起。俗话说:“打开天窗说亮话”,当一所房子采光、通风等接收外界信息存在障碍时,打开顶部的天窗就是最好的办法。人体的天窗位于颈部上方,上通耳窍的天窗穴犹如人体的天窗,有通耳开窍、平肝熄风、聪耳明目的功效。

  天窗穴位于人体的颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘、扶突穴后,与喉结相平。它是手太阳小肠经上的穴位,由人体下部以及小肠经传来的热气经由此穴而上行头面部。该穴通畅,就能疏散内热、通耳利窍;穴道闭塞不通,则内热蕴积,出现耳鸣、耳聋等听觉异常,并多伴有咽喉疼痛不适等症状。经常刺激天窗穴,可改善耳鸣、耳聋、咽喉肿痛等各种人体上部孔窍的疾患。▲

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