疾病面前，如何自救，如何救别人？||听阅素灵老师不一样的见解
本 讲 导 读
01
疾病面前，如何自救？
如果自己是患者，特别是要命的病，第一步，不是着急找医生或者找医院，而是要思考自己的生命，如何度过剩下的快乐的日子。
虽然我没什么重大疾病，但当我做任何一个决定，我自己都会思考，我如何快乐的度过我生命里，剩余的每一秒钟。我不允许自己浪费每一秒钟，每一分钟过得不精彩。这样想，就没用那么多纠结和烦恼。
疾病带来的痛苦和选择，很多并不是疾病本身带来的，而是人的情绪和观念来带的。
所以，尽量选择一边治疗，一边快乐的生活。
很多重大疾病，改变生活方式和饮食方式后，可能会随着时间，一点一点的变好。即使是每个人面临死亡的时候，死相不会那么难看，在活着的时候，每一天都能相对平静，开心。
把疾病看做生命对自己的祝福，看成是生命转变的机会，生命可能会有很大的不同。
要为生命的美好而活，而不要活在疾病的恐惧当中，可以把疾病当做生活的一部分，不要因疾病而毁了生活。
如果认为自己当下的生活已经很好的时候，那就尽情享受当下。
02
疾病面前，如何救别人？
作为患者的家属或者亲人，怎么做才是真正的帮助他？
用语言和行动，告诉他，你非常爱他，同时用行动帮助他，在他活着的时候他最想做的事情。
有些人为了救自己的亲人，努力学习中医，这在古代有成功案例，只是路有点长。
大部分病急乱投医的情况，感觉这样做很好，那样做也很好，我建议不要这么做。
可能我们的亲人，在得病之前和得病之后，他对于我们的期望是一样的。他希望在有生之年，我们活动很好。在我们自己活得很好的时候，他也会有更多的安心。
在他活着的时候，可能我们不能给他治好病，但是可以让他有很好的生活场景。我们要让他感受到无限的温暖和愉悦感，而不是陪着他一起焦虑，一起恐惧，一起对于死亡的未知的担心。我们应该帮助他，从死亡的未知的恐惧中脱离出来。
03
如何选择治疗方案？
身体允许的前提下，可以根据患者的状态做一些基本选择。
如果身体底子不好，体能和精神都很衰弱，不足以承受一些剧烈的对抗性的疗法的，就要选择一些比较柔和的方法，如中医的外治法，针灸、刮痧、推拿等。如果不喜欢中医外治法，可以选择食疗、食养、汤药等方式。
如果身体情况不错，正气充足，就可以有选择的承受一些激烈的治疗方式，这个还要看是否有能力承担下一次激烈的治疗。
要随时观察患者的身体状态，在身体的能量和精神状态两个方面，要同时衡量。
有些人，身体并不差，只是精神崩溃了。
有些人，身体不好，但是精神状态很好。
作为一个长期在临床的医生来讲，什么叫身体能量足，什么叫精神状态好？看着简单的问题，其实并不好判断。因此，找一个好中医，非常重要。
04
如何选择好医生
如果身边没有非常信任的中医，一定要选择当地都知道的，或者门诊量很大的中医，不要管他有没有写过论文，写过书。这是一个简单的判断标准。如果一个医生门可罗雀，指望他水平很高，可能性比较小。
其次，跟医生交流的方式也很重要。不要着急表达自己的意见或者态度，急于表达自己的焦虑。要看看医生自己的判断，看他是否有信心，如何判断病症。有些中医很专业，如果他自己治疗起来没有把握，他会推荐更适合的中医。
如何找一个好的西医，也不要看论文和写书，要看他的门诊量，要看医生自己是不是在相关方面是出类拔萃的专家，如果要做手术，看看医生自己是不是经验丰富，是医院相关科目的一把刀，不要从科研方面看医生，而要看他的临床口碑。所在的医院，是否有能力满足患者的治疗也是要考量的。
在国内，如果不是选择疗养或者小病治疗，尽量不要选择私立医院。一来他们接诊的病人少，二来，西医医院的等级划分，私立医院也很难有好的资源和评级。
西医和中医的划分，有时候是个表象。
中医做的事情，是西医的理想，而西医做的事情，又符合中医的理论。
战国时候的神医扁鹊，会开肠破肚做手术，华佗更是神奇，用“麻沸散”麻醉后 ，做各种手术。
在治疗策略方面，中医的有些毒药和西医的化疗药物一样，都是有毒的。
不要只看言论和导向。从临床考量，很不客观。临床方面，更多讲求协作
有些肺癌或者脑癌的患者，如果条件允许，中医做基础调理，西医做靶向治疗，治疗效果可能会很好。
现在有些中医或者中医粉，对西医有些看法，但其实在临床方面，应该只看疗效，而不应该先区分是中医还是西医。
05
不要用特例代表规律
当一个人得病的时候，总认为自己是特例，但对于医生来说，这可能只是常见病，这个世界上，没有特例，每个人都是很普通的，你的病症，现在有很多人正在得，过去，也有千千万万的人都得过了。
另外，不要用特例代替规律。
不能说一个医生治好了癌症病人，就代表他能治好所有的癌症，这个医生就代表了中医。
也不能说一个癌症病人医生治不好，他就治不好所有癌症，这个医生也代表了中医。
很多中医粉对西医有片面的攻击和污蔑。中医是有很多奇迹，很多病可以解决。
但是，一定要对本身的病症有个基础的了解。自己可以查资料，也可以在西医医院很容易解决掉，那就及时去西医医院就医。如果了解过后，发现西医没有办法，那就找中医。
不要盲目的生活，有些表现出来的症状，实际上并没有想象中严重。
生命中真正重要的事，是如何愉快的度过当下，度过此生。