中医妙术（2581期）：消除胃火过盛导致的饥饿的小方法

消除胃火过盛导致的饥饿的小方法

　   胃火过盛引起的毛病有很多，其中比较常见的一种就是，饭后没多久就开始觉得饿。这种情况在中医看来，就是胃火过盛。因为，胃的主要功能是腐熟水谷，消化每餐吃下的食物。正常情况下，胃会在下一餐前刚好消化完上一顿吃的食物，但胃火过盛时，它就会提前完成定额。胃中空空时，就容易感到饿了。所以， 遇到这种情况，在饥饿的时候，右手握拳，敲左侧消泺穴，敲上十几下，饥饿感立即减轻。

 　　消泺穴是三焦经上的穴位。消是溶解、消耗的意思，泺是浅水的意思，顾名思义，消泺穴就是具有祛湿灭火作用的穴位。刺激消泺穴就可以消除胃部过盛的火气，胃火一除，饥饿的感觉当然也就没了。

      消泺穴位于人体的臂后区，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上5寸处的位置。取穴时首先站立平稳，把两只手的手掌交叉放在对侧手臂的中间位置，每只手中指所在的部位就是这个穴位。