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无事此静坐,有福方读书。
作者简介:陳崇鎮.字逸金.号星斗.1982年生于广东省陆丰市内湖寨人,书法.篆刻.文学业余爱 pingpu
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男性“绝精期”出现在多大年纪常做这些事,绝精会早早到来!
一般来说,男人是家庭的支柱,因此男人在生活和工作中承受更大的压力,但是由于男人即使在年轻时就感到疲倦,也更能抵抗压力并拥有更好的体力,他会很快康复.但是,当一个人超过50岁时,他发现自己有些无能为力. ...
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过了60岁后想长寿,5件事少做,尤其是最后1件,再喜欢也要忍住60岁后,身体开始步入老年期,身体和心理也会变得越来越脆肉,但是衰老是不可抗拒的自然现象.而要想做到延年益寿,晚年身体健康,就不能缺乏科学 ...
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60岁以后,做好这3件事,退休生活太爽啦!
60岁了,终于退休了!一直在忙碌,为家庭.为子女.为生活.现在,终于可以开始新的生活啦! 是不是已经策划好退休后的美好生活了?闲来无事,约三五好友河边垂钓,同好姐妹们逛街消费,或者跟相处了大半辈子的老 ...
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为健康发声,养生保健 . 99岁的国家级名中医陈彤云,出生于北京医学世家,许多见过她的人都会吓一跳,99岁了竟然有少女般细腻的肌肤,白里透红!!她集美丽.健康.长寿于一身,被称为"中国活神仙 ...
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不论男女,60岁后若想长寿,2件事能忍就忍,或许能够延长寿命
大家好,我是时刻关注大家身体状况,致力于为大家提供养生健康知识的吴医师,健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康的体魄来自日常良好的生活习惯,需要有乐观开朗的生活态度 ...
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60岁后,不做这件事才长寿!99%的人都赞同~
人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授却说:"40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼.多保养." 所以60岁后,我们不要做这件事:锻炼.冬天懒一点的老人,更 ...
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长期走路对身体好?提醒超过60岁的人,这2件事或比走路更重要
在生活中,我们可以看到这样一种现象:年轻晚上刷手机,白天葛优躺,而老年人却在散步锻炼身体.人到老年时,随着身体机能的衰退,对健康有一种非常迫切的需求,所以格外重视身体健康. 对于老年人来说,最好的运动 ...
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老人多走路或有助于长寿?医生:60岁后,做好这3件事比运动重要
从古至今,每个人都有一个长生不老的愿望,很多人也为了长生不老的愿望趋之若鹜,因为只有长生不老才能更好的享受完美的一生,现如今的生活水平都得到了很多提高,大多数人也都想通过养生来实现这个长生不老的愿望. ...