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关于沟通
随着管理工作的不断推进,我深深意识到真诚而有效沟通的重要性.沟通能力不是天生的,而是可以通过后天的刻意练习可以不断提升的. 真诚是有效沟通的前提,解决问题是真诚沟通的目的.要有强烈的真诚地解决问题的意 ...
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长期坚持跑步训练,你会有什么收获?7个好处不请自来
你喜欢跑步吗?很多人健身会从跑步锻炼开始,跑步是一项门槛比较低的健身锻炼,只需要一双运动鞋就能跑起来. 跑步主要是指慢跑,慢跑也是有氧运动的一种,可以提升身体卡路里消耗,达到强身健体的目的. 很多刚开 ...
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隐者の青的个人空间
打卡第148天,当高我和指导灵无法与你对话,他们会用其他方法在生活中告诉你.最容易发觉,同时也靠你最近的工具,就是你的身体.下面将举些例子,以及相对的原因.有一部分经过我的验证,确实是相符的,只要解决 ...
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男人,为何会与乳腺增生结缘
每年例行体检, 有一项检查的结果, 大多数女同胞都一样, 那就是乳腺增生. 医生总是很淡定地说, 这很正常, 现在连男人都得乳腺增生了, 何况是女人. 医生的话, 只是安慰我们这已是个普遍现象, 但增 ...
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情绪对身体的影响之“喜伤心、怒伤肝、忧伤脾”
[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百九十二.(更多精彩内容持续更新中--)] "天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風,人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐." ...
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情绪对身体的影响
人生的结局只有两种, 插管和不插管, 但都是死: 你问我,什么是死亡? 我的回答是:怎样才算活着? 台湾最有名的外科医生 柯文哲 昨天,父亲身体不适,带他做了检查.走进医院,才能体味健康的重要.每个人 ...
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3种方式,改善疤痕对身体的影响
我们的身体与生俱来就有自动修复的机制,当身体受到破坏时,这个修复机制就会立刻启动,增生新的组织将破口补上,补上的增生组织就是疤痕组织. 然而疤痕组织只是冰山一角,最可怕的是底下的「沾黏」,穿过皮肤.筋 ...
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王子文的隐藏情绪,会给身体带来怎样的结局??
你会选择将情绪挂在脸上吗? 对于这个问题,我想每个人都有各自不同的答案. 近日,王子文在一档综艺节目中透露自己童年时总是顾及他人感受而隐藏情绪,结果发现自己越埋越深,从而导致自己极度不开心. 她回忆自 ...
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湿气对身体的影响:
一.上焦 头部:头晕.头痛.昏蒙 面部:面色发黄.眼袋.痤疮 口腔:口腔溃疡.口干口苦.口臭 精神:失眠.困倦.嗜睡#湖南医聊超能团# 二.中焦 脾胃:腹胀.腹泻.大便粘腻.肥胖 腰部:腰酸背痛. ...
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情绪的毒,身体都知道:来自身体的12条情绪秘密
身体的智慧是无穷的,聆听身体的语言,回到身体,就回到了根本. 生物能呼吸,是一种温和而震撼的呼吸蜕变疗法,它能够打破层层的身体盔甲,并深入我们身体核心. 将长期储存在神经系统中的紧张与压力释放出来.在 ...
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神秘的人体辉光,看见情绪、音乐对你的影响
前面我们讲了几个确定的场,有人体辐射.脑波与舒曼波.心脏电磁场,接下来就看看人体辉光(Human Aura). 辉光,顾名思义,光彩的意思,有词曰"同天地之矩量,齐日月之辉光". ...