​不小心咽下去的口香糖，会黏住肠子吗？

谁年轻的时候没有嚼过几粒口香糖？

更何况它好吃还好玩。

可是，我们从小到大吃口香糖时身边大人总喜欢说这句话：“吃口香糖千万别吞下去！肠子会被黏住的”。

这句话导致很多小可爱在误服口香糖后，吓得哇哇大哭，闹着要去医院把口香糖取出来。

那么，童年迷思来了——口香糖真的会把肠道黏住吗？

口香糖能黏住肠道吗？

在很早以前，人类就开始咀嚼天然树脂，用树脂来清理口腔中的异物，确保口腔卫生。在中国也有很多先人咀嚼“天然口香糖”的例子，如丁香等。现在市面上的口香糖的主要成分是糖浆、糖、调味品、胶基和软化剂。

而被咀嚼后的口香糖所剩的就是胶基，即由天然橡胶、酯类、蜡、脂肪等构成的一种无营养、不消化、不溶于水的固体。

胶基无法像其他食物一样被分解，与此同时，胃肠壁每天分泌大量消化液和少量粘液，肠黏膜表面太过光滑，丝毫没给口香糖制造任何停留在上面的机会。口香糖被误吞后，经过各种消化酶和胃酸的共同作用，除了口香糖中的部分微粒被吸收以外，大多数会随大便自动排出。

人体的消化道功能是有限的，只能自动消化“粮食”等可以被消化的食物，而口香糖是不会被消化的，混在大便里很容易辨认。人们只需要在误吞后2-3天内及时观察排便情况即可。

因此，认为口香糖是会黏在肠子上是不正确的。

嚼口香糖还有好处

口香糖不仅不会黏住肠道，还有许许多多的益处，人们可以放心咀嚼。据台湾《康健》杂志撰文报道，每天咀嚼口香糖可以健脑并有效防止老年痴呆。人类大脑中会积累“β-淀粉样蛋白”，此类蛋白是以牙周病菌为根源生成的，它会作为原因之一，造成老痴发病及恶化。

要想预防此类疾病，最好的方法就是用血流将蛋白冲走，“咀嚼”的动作恰是促进脑部血液循环的利器，但我们一日三餐的咀嚼次数并不能达到循环标准，在这种情况下，“嚼口香糖”就是促进脑部血液循环的最优办法。

有很多运动员和老年人通过嚼口香糖的方式刺激自己的脑部血液流通，使自己的注意力更集中，并通过这种方法锻炼自己工作和生活的能力。经证实，此方法确使个人的反应能力、判断力和记忆力大幅提升。

日本早稻田大学专家研究发现，未咀嚼口香糖的人在行走时的平均心率低于咀嚼口香糖的人，说明口香糖的咀嚼锻炼了其心脏功能，使心脏节率和运动节率同步。

除此之外，坐飞机的时候嚼口香糖可以有效缓解乘坐的不适感，咀嚼口香糖的动作可以减少耳痛和耳鸣。

但我们需要注意的是：要想通过咀嚼口香糖的方式促进血液循环的话，要控制时间不宜过长，选择在三餐之间，一次5分钟左右，一日三次，且要选择含糖及含酸量低的品种。

如若咀嚼时间过长，容易对颞下颌关节造成伤害，并且会导致蛀牙或面部一侧咬肌过大的问题，也就是“左右脸不对称”。

除此之外，虽然口香糖不会黏住肠道，但是依旧不建议太小的孩子吃口香糖，由于婴幼儿的消化道窄小，如果家长疏于看管，吞服数量较多，会有消化道堵塞的风险，稍有不慎将口香糖呛进气管还会有生命危险。