三个妙招，牙松疼痛齿动不再怕。1、早晚叩...

三个妙招，牙松疼痛齿动不再怕。

1、早晚叩齿吞津，早上及睡前各叩72次，上下牙相互轻轻碰击，需要吞下分泌出的唾液。

2、每次小便，不要交谈说话，咬紧牙关。就可以保住气不外泄；

3、改成用草本牙膏粉刷牙，这是千年的中医的智慧。
 
古人很早都发现使用草本刷牙，是可以坚固牙齿。
一般用“墨旱莲、寒水石、女贞子、大青盐、羌活、周麻、冰片”等打粉混合。用来刷牙，坚持一段时间会发现，牙松齿动的情况就会好转。

推荐同款，有牙松齿动、疼痛的可一试。 
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