家庭教育:孩子胆小、自卑、讨好他人、不会社交,怎么办?
孩子太胆小、害羞、不懂社交、不愿与他人打招呼等等,是很多父母心中的伤。
“宝宝两岁三个月很害羞,在家还好,一出门就低头发呆。别人和他说话也一动不动不搭理,怎么纠正他?”
“宝宝16个月不爱和小朋友玩,只和妈妈玩,去户外也不和别人交流,如果有别的小朋友抢玩具,他要么大哭,要么大喊。我很担心他以后的社交能力,怎么办?”
“女儿三岁半,喜欢讨好别人,把自己喜欢的东西送给其他小朋友,可之后她自己又很难受,还会哭,对自己特没自信。怎样让孩子不再这么讨好别人,而是有一个健康的社交?”
你孩子有这些“社交障碍”吗?
小七老师在《小七老师育儿说》一书中讲到,存在上述行为的孩子,很大部分都和父母给到的爱和孩子不自信有很大关系。
找到问题的根源,我们就可以对症下药。从提高孩子的自信和父母有意识干预两个方面来讲。
一、培养孩子的自信心
身为成人,我们知道自信对于一个人到底有多重要!那怎么增强孩子自信呢?
第一、给到孩子无条件的爱。
小七老师说:“得到爱的人才懂得爱别人,因此最重要的并不是把孩子介绍给其他的小朋友。孩子和父母建立良好的依恋关系,才是他们发展社会能力的基础。”
可能你会说,我很爱我的孩子呀,但你确信你孩子接收到你的爱了吗?
比如,当孩子之间发生冲突而哭闹时,你是怎么对待孩子的?
你说:“别哭了,不就这么点事情吗?没什么的!”“我都说不要哭了,你怎么还哭,烦死了,再哭,再哭我就不爱你了!”
如果你经常这样和孩子说话,孩子不会觉得妈妈是爱自己的,或者觉得是有条件的爱,孩子容易形成察言观色的性格,按照父母想要的方式来表现自己。
此外,当一个人的感受不断被否定,他就容易忽视自己的感受,而以他人感受为主,讨好他人的行为就会出现。
正确的方式是,父母要先接纳孩子的情绪,一定不要怪她不懂事,反而要多安慰她,抱抱她,把他的情绪说出来:“宝贝现在很生气,对吗,妈妈懂,妈妈抱抱爱爱的宝贝。”
再用行动给孩子做演示,怎样面对和处理这样的问题。
日常生活中,千万不要再说“如果你……我就不爱你/要你”这样的话,因为人类幼儿期很漫长,他们完全需要依靠父母的爱和照顾才能成长。这样的话,这对于小小的孩子而言说抛弃,是非常致命的。
孩子的自信,来自孩子能感受到自己是被父母无条件的爱着的,只有沐浴在爱中的孩子,才能够拥有安全感,感到自信,才有可能让孩子在与他人的交往当中,更加的积极,大方。
第二,孩子的自信来自于父母的评价和态度,不要拿自己的孩子和周围同伴比较。
我们每个人对自己的评价和了解,最初都是他人提供的,然后从他人的评价发展出对自己的评价。而这个他人,最重要的是父母。
三岁之前孩子的自我评价能力很弱,他对自我的认识和认知,更多是停留在父母的评价上,所以,父母不要给孩子贴任何标签。
当孩子没有达到父母要求和标准时,这时父母的态度和反应至关重要。
比如孩子爬得不太好,父母要多加鼓励,或者亲自爬给孩子看,而不是说你怎么这么笨等,更不要横向比较,不要说你看那个孩子表现得多好之类的话。
无论是孩子还是成人,每个人需要做的都是和过去的自己比,而不是和别人比,只有父母的认同,才会让孩子有自信。
大家会发现,很多成人在人际交往中很自卑、不自信、讨好,这些最初可能只是一种在原生家庭里的生存策略,却慢慢成了习惯化的思维方式和行为模式,在他长大后影响着他在交友、恋爱、职业上的发展。
父母对于孩子的评价,根植于孩子的潜意识里,他会朝着这父母评价的样子去成长自己,也就是“自我预言”的实现。
所以,父母请注意你日常的态度和评价,它至关重要!
第三,孩子的自信来自于对周围世界的探索和好奇心的满足。
孩子天生就对这个世界充满好奇心,富有探索欲,当他们的这种探索行为被认可和鼓励时,就能够获得自信和满足。
所以家长要鼓励孩子去探索,从探索和学习中获得自信。
当一个在各种探索中成长的孩子,因为内在渴望得到了满足,比如,这个泥土是什么感觉,他可以随意的去捏,比如爬在地上的感觉是怎样的,他都可以尽情去爬,而不会因为怕太脏而被阻止。一次又一次的探索,会让孩子有满满的成就感。
相反的,当一个孩子说:“妈妈,我长大了想当科学家。”
妈妈说:“就你那数学成绩,拉倒吧。”
或者,“妈妈,为什么都有翅膀,鸟能飞,而小鸡却飞不高呢?”
妈妈:“就你事儿多,哪那么多为什么!”
如此被压抑和打击的探索欲,孩子慢慢就会缩回到自己的壳里,被折断了翅膀的孩子,怎么可能飞得起来呢!
美国佐治亚大学心理学教授戴维.谢弗说:“年幼儿童持有能力增长观,他们相信能力是可以改变的而非稳定的,通过更多努力和大量练习,它们可以变得更聪明更有能力。”
所以,父母需要保护好孩子的探索欲,陪在孩子一起探索。当他的能力越来越强,自然也就越来越自信了。有自信的孩子,在人际交往中,表现得定不逊色!
二、父母有意识帮助孩子建立他的社交圈
父母要有帮助孩子建立社交圈的意识,该出手时就出手。
第一、给孩子创造良好的社交环境。
划重点:一定要多带孩子出门去和其他小朋友一起玩。如果孩子总是呆在家里,接触的人很少,他与人交往的能力肯定强不了。
经常带孩子到小区里玩,给他发展一些固定的玩伴,也可以邀请小朋友到家里来玩。孩子们学习能力都很强,有了玩伴,他们的社交能力自然就得到了锻炼。
在小朋友们交往的过程中,家长有意识的去强调他们的正面感受,比如说,你们一起玩的时候都很高兴。当这种正面感受被确认时,孩子就更喜欢和小朋友玩了。
第二,父母要陪伴和引导孩子和小朋友起玩。
0~3岁的孩子社会性还没有建立,他们对朋友的概念并不清晰,这个阶段他们最重要的玩伴是父母。
所以还不太会与其他小朋友互动,也有可能一起玩时,各玩各的。这个时候,父母可以在旁边进行陪伴和引导。
比如,通过一些游戏,让孩子在游戏的过程当中跟其他孩子有一些合作互动,比如一起玩躲猫猫的游戏等等,一个人躲,一个人藏等。慢慢的,孩子就愿意尝试去跟别人交朋友了。
第三,不愿意打招呼的,父母做示范。
孩子不愿意和不熟的人打招呼,总是很害羞等。这个时候父母千万不要强求孩子,如果孩子被逼没办法,一味迎合父母而不顾自己的感受,这并不利于孩子心灵的成长。
此外,千万不要否定孩子,给孩子贴害羞的标签等,这会让孩子对于跟人打招呼这件事情产生排斥感。
父母只需要自己做一个与他人打招呼的示范就好了,孩子看在眼里记在心里。让他按自己的节奏去成长。
第四,父母要接纳和理解自己的孩子。
孩子在6个月大的时候就已经有了害羞的情绪,随着他们自我意识不断的发展,他们会关注自己,也会在意他人的眼光。
父母要学会接纳孩子这种情绪,理解他们,然后去更好的引导他们。
比如说,在带孩子与其他人玩之前,提前告诉他们要去哪里,做什么事情,见什么人。也可以通过一些角色扮演的社交小游戏,来预演一下见面时可能发生的情况。
“理解万岁”这句话,对于大人小孩来说,都是非常受用的。
结束语:
总的来说,一方面,父母要注意自己平常给到孩子的爱,是否是无条件的。无条件的爱,会让孩子从内心深深地感到自己是值得的,值得被爱,值得所有这世间的美好。
另一方面,从现在开始,给你的孩子营造一个社交圈吧,多带他出去见见其他小朋友,孩子的社交问题慢慢就缓解啦。
爱尔兰诗人叶芝曾经说过:“教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。”
带着满满的爱,点燃孩子的生命吧!
作者简介:慕珂,船长系心理学训练营主班,“如何说孩子才会听”讲师,樊登读书签约作者,坚持星球演讲培训合伙人。希望在育儿育己的路上,陪你一起成长!