10.水代谢中的脾肺肾

​尿频

不能直接和肾联系在一起，虽说肾与膀胱相表里，小便与膀胱和肾的气化有直接关系，但不是所有的尿频都和它们有关，可能和其他脏腑有间接的关系。

1.有人晚上尿频比较重，白天还可以。

2.有人上午尿频比较重，特别是早饭以后9:00~10:00之间。

3.有人下午5点左右的时间段。

4.还有人尿频比较严重，而且量大尿清澈

5.还有一类人尿频次数多，尿量小，甚至尿道口有灼热感。

这就牵扯到五脏六腑了。

例如：

考试之前忽然尿频，因为心里害怕，着急，担心。导致心火旺，心火下移到小肠，导致小肠有热，出现尿频，但尿量不太大。有人尿偏黄，尿道口有灼热感。多属于心火下小肠，逼迫膀胱津液外泄。

还有人出门办事不敢喝水，喝完水会不停上厕所，都属于脾肺气化能力差。

肺通调水道，体内水的代谢一定的运行规律。靠肺来主管，水该到哪个脏腑，该往外排的排，不该排的存在体内。整个过程是由肺来主管，在这个过程中会有运化，气化，吸收。吸收和运化是由脾胃负责。

例如喝的水先进入脾胃，其上有个水分穴，喝的水是通过水分穴这个点进行分解会上传到肺。肺把水分给各个脏腑，最后把多余的水给肾，肾进行重新吸收，过滤蒸腾，再上传到肺，再给脾胃这样来回运转。

喝水马上上厕所是脾胃运化能力差，可以灸水分穴。

如果小便频率高，而且尿量大，一喝水就小便伴有心慌气短，少气懒言，感觉肺气虚，一定是脾肺两虚。

喝完水吃完饭就想上厕所，但是喝完水半小时以上才上一次（正常人两三个小时去一次），这属于脾运化能力差。

如果喝完水十几分钟就去厕所，一想去厕所就感觉膀胱很憋胀，一定是脾肺两虚。而且肺气很虚。

肺气虚： 艾灸太渊+列缺

肺为上水之源，肾为下水之源。肺的宣发肃降的开合会控制肾水。

例如： 一个鸡蛋下面开个孔，蛋液不会流，上面再开个孔，蛋液就会往下流了，理解为上面是肺，下面是肾。

为什么上面打个孔蛋液就会流出？

没有固摄跑气了，从中医角度讲就是肺速降太过肺，气虚不能固摄顾不住了。

有的人不分早晚，一天喝水都尿频很重，一定是肺气太虚。还容易感冒，怕冷，久而久之不管白天晚上也会尿频，肺气虚就会影响肾。肺气虚到一定程度尿频到一定程度伤及肺气会导致不分，早晚尿频厉害。

总结

体内调节水的三个脏腑，脾肾，肺。

肺

控制整个水的运行和排泄的通道部分。

1.早晚尿频，肺气已经很差虚，不能只约水了。

2.平时伴有腰，腰困腰酸，晚上尿频严重，肾虚。

3.吃东西肚子里有水声，伴尿频，平时头发油腻，大便粘腻，伴尿频，脾虚。

一个账户出问题，牵扯到别的丈夫，不管怎样有一个原则问题，有主有次，看那个症状多一点就是哪个。脏腑虚的比较厉害，调理就会有主次。

肺→通调水稻道，负责水的分配。

脾胃→负责水的运化。

肾→是对水进行重新的吸收代谢，是最后一个关口。

水的代谢过程

脾胃运化→肺分配→肾吸收过滤，气化，蒸腾，让重复再利用的水进行循环。