今年开局魔幻,不少人喊着要重启2020。虽然国内疫情已趋向好转,但从全球来看,仍未迎来抗疫拐点。在线下经济受挫、正常社交受阻的背景下,整个社会的情绪难免有点低沉。但好在,无论什么时候,总有音乐能带给人鼓励,让人心感暖意。比如歌手们创作的众多暖心抗疫歌曲,以及上周末刚举办的"One World: Together At Home(同一个世界:四海聚一家)"慈善音乐会。可以说,每一次全人类共同战胜磨难和心理重建的过程中,音乐人、音乐平台从未缺席。用真挚的音乐传递精神力量,对受难的人来说也许远远不够,但重要。最近,酷狗音乐就联合新周刊、壹心理推出了"良乐暖人心"特别企划,通过音乐给医护天使、患者及复工复产复学的民众输送温暖,试图汇聚和传播更多力量。
疫后心理修复,良乐暖人心正当时在国际顶级精神病学期刊、柳叶刀子刊发表的《Online mental health services in China during the COVID-19 outbreak》文章中显示,接受调查的1563名医护人员的抑郁、焦虑、失眠和应激症状的检出率为50.7%、44.7%、36.1%和 73.4%。在社交媒体上,我们也能感知到不少民众对未来生活的预期有些不乐观,后疫情时代的心理修复引起了各界的重视。基于大众的心理修复需求,酷狗音乐携手新周刊、壹心理打造治愈向公益活动——"良乐暖人心"特别企划,欲让音乐化作一剂"良药",治愈各个社会群体的心灵。企划中专门设置了"专属暖心福利"入口,为白衣天使送温暖。全国医护人员只要输入相关身份信息,认证后即可免费获得酷狗音乐月会员,自由聆听自己喜欢的,能跟内心产生连接的音乐,舒缓工作的压力和疲惫。多位人气音乐人如G.E.M.邓紫棋、汪苏泷、张靓颖、阿云嘎、郑云龙、冯提莫、宝石Gem、SING女团等也参与了这个公益企划,他们在推出的独家歌手治愈电台里,向医护天使致敬,并跟广大听友分享了自己调节心情的方法。譬如G.E.M.邓紫棋送上了复工加油小锦囊,阿云嘎分享了远离丧情绪的冥想法,张靓颖则说出了自己战胜恐惧的小诀窍,歌手们纷纷用自己的方式传递生活信心,帮助大家恢复元气。同时,在壹心理平台心理学专业的加持下,"良乐暖人心"活动还策划了身心放松歌单、心灵疗愈电台、倾诉烦恼的树洞多个板块,精选舒缓轻音乐、轻快歌曲、大自然声音、正念冥想练习等独家内容,多场景满足人们减压、缓解焦虑、助眠等不同心理疗愈需求。不少用户也在"树洞"下积极留言,分享自己喜欢的疗愈歌曲,为素未蒙面的"陌生人"加油打气,聚集在音乐的世界里传送彼此的温暖和关心。