岐黄唠嗑：人体正气虚衰？不想生大病、早死的看过来
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虽然根据昨日发文，感觉想听如何判断正气虚弱的反馈不是很积极。
我就奇怪了，那些一个什么方子就能治好什么毛病的文章阅读者众、响应激烈，咱这真正涉及人体寿命健康核心的知识和应用，竟然没人关心，这说明了啥呢？
算了，能救几个算几个吧。
人体正气虚衰的问题，依本人看，是现代社会，年纪超过30岁左右人群的通病，也是大病、疑难杂病的主要根源，注意，没有之一，正气不足，就是容易生病，生大病，生怪病，具体正气不足的问题，昨日发文已经简单讨论过，这里不再赘述，下面就简单聊聊正气虚衰的最简单直观的判断依据。
就是切脉断生死。
啊哈，很多朋友一听到切脉，额滴神，玩球了，不会！
包括很多职业中医，切脉也已经成了点缀或者装饰。
听我一句劝，没有神仙的功夫，还是认真学好切脉，对践行中医的巨大意义，之后你会回过头来感激我的。
今天教大家的不是很复杂的脉象，什么弦脉滑脉涩脉短脉一类的很难掌握。
掌握正气虚衰的切脉很简单，就是沉取看是否尚算有力（沉取顾名思义就是三指切到寸关尺3部上，按到筋骨这一底部，看是否还能感受到脉搏，当然不要使出吃奶的劲按，这样切断血管流通是肯定感受不到脉搏了），尤其是两尺脉如何，自学切脉的教程之前我写过，有兴趣的可以看看，本文头部的关键字回复已经提示。
正气充实、精气神不衰之人，切脉沉取，绝对不会摸不到或者极弱如丝，其他都是虚的（症状背后病机可能有多重、舌苔白厚背后病机也可能有多种，只有脉气虚弱，是最直接的答案：就是你虚！），脉象直接反应了你人体当下的气机状态，是最直观告诉你身体情况的中医观察窗口。
男人32岁、女人28，这是内经的说法，肾气从鼎盛走向虚衰，这也就是为什么年轻的时候不容易生病，难生大病、慢性病、疑难杂症的原因，依我经验，这个年纪以后的男女，没有调养过的人，正常尺脉都已经很弱，甚至几乎摸不到了，沉取三指，基本也是什么都摸不到，这就是典型的正气虚衰、亚健康体质、猝死的胚子、大病的胚子、短命的胚子。
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我想肯定一大波观众回来问，我就是这种胚子，我不想短命，怎么办？
各路方法都有，看诸君怎么选，往往是使用中药调补居多，这种你得碰到一个会切脉、有经验、践行水平高的的好中医，这种中医太少了。
如果实在不行，您也看到我上面的气海神针小广告了，为什么我一直在推它？因为当我实践补养正气十分迷茫的时候，气海神之是第一个给我明显效果的和希望的，让我感觉身体状态不在走下坡路，有反转的机会，为什么？不信你灸气海、关元的时候，切脉感受一下，看看脉气有没有变化，别人说的再好，不如你亲自实践一试，人体开穴的时候，最多3分钟就有变化。
小提醒，艾灸不错，可穴位不要瞎灸，尤其足三里这个穴，感觉被人用烂了，寸口脉虚弱的人，不适合灸足三里，懂人迎脉的朋友应该可以理解。