200道女生必喝的豆浆米糊，美味又营养，一月不重样

家有破壁机、豆浆机做起来很方便

莲子百合花生豆浆
食材：花生30克、干莲子10克、黄豆50克、干百合10克
干百合、干莲子提前2~3小时浸泡好，花生选择红花生，水量1000ml左右，倒入破壁机等待25-30分钟。

芝麻核桃豆浆
食材：黄豆70克、黑芝麻20克、核桃6个
破壁机黄豆就不需要泡了，直接所有食材放进去即可打煮即可

薏米绿豆豆浆
食材：薏米20克、绿豆30克、黄豆50克
薏米不需要炒，直接一起放破壁机打煮，喜欢原味就不需要加糖，煮好即可。

更多破壁机豆浆米糊做法可以参考这套食谱，有300多款

部分食谱目录

部分食谱截图

需要这套完整版破壁机食谱的朋友