如何填写词牌《虞美人》？
众所周知，宋词《虞美人》是著名词牌之一，千古传唱，尤以南唐后主一曲《虞美人·春花秋月何时了》广为流芳，但因何唤作“虞美人”，恐怕非人尽皆知了。
《虞美人》原是唐教坊曲，词牌创作背景是：词人为歌咏西楚霸王项羽宠妃虞姬而作。大概为“楚汉相争”项羽兵败被围垓下，心知难逃一死，便劝其爱妃虞姬另觅生路。然而，虞姬对项羽一腔至死不渝的“痴心”执意不肯苟活，便也拔剑自刎。据传后来在虞姬殉爱之地，长出一种血一般的鲜花，人们遂把此花唤作“虞美人”。因为虞姬节烈，对爱情忠贞，后人创作词曲“诉衷肠”时，常爱以“虞美人”三字为名。久而久之，“虞美人”便逐渐形成固定曲调，成为词人最爱用的“词牌名”了。
若要填好一阙【虞美人】，以我的写作经验归纳为以下几点：
其一，依据“钦定词谱”，该词牌在历代演变过程中，也称“一壶冰”“忆柳曲”“一江春水”。词谱中共收录7例，以李煜和毛文锡谱为正体。李煜体平仄格律如下：
中平中仄平平仄（韵），中仄平平仄（韵）。
中平中仄仄平平（韵），中仄仄平中仄仄平平（韵）。
中平中仄平平仄（韵），中仄平平仄（韵）。
中平中仄仄平平（韵），中仄仄平中仄仄平平（韵）。
其二，就是要必须明白，但凡用这个词牌必须表达的风格是：哀婉凄楚，悲愤无奈的情感。所以词者所表达的东西要和词牌丝丝紧扣。绝不能用这个词牌填写喜庆快乐，心神荡漾，两情相悦之类的内容，所以选择合适的词牌也是现代人填词的一个技巧，否则就会弄巧成拙，贻笑大方。
其三，依据这个词牌的押韵要求，平仄交替，换韵交错的特点，是词者必须注意的关键。只有平仄韵律的丰富才更能表现出“虞美人”词牌的缠绵悱恻，情感转折，以及荡气回肠。
鉴于该词牌的千古流传和民间影响，以及其艺术魅力，我认为对于钦定词谱保留的7种体例不妨都加一尝试，真正喜欢宋词的朋友，应该乐此不疲吧！只有通过多谱例的研习，才真正能体会到“虞美人”的灵魂所在，魅力所在，宋词的迷人所在！
现将自己填写的一阙【虞美人】习作呈现出来，结束此次问答，以飧词友，敬请雅正：
【虞美人·春归】
春潮送暖南来信，不觉残寒尽。
雪泥融泄润无声，万物复苏柳岸孕温情。
林光暗动惊栖鸟，慵醒嫌春早。
梦华飞逝影空留，四季轮回苦旅几时休？
备注：钦定词谱，词林正韵，南唐李煜谱格