忽灵式太极拳简介（又名：太极软锤）执笔：樊天龙
原文作者：糊涂茶
忽灵式太极拳简介（又名：太极软锤）
执 笔：樊天龙
口述人：王富臣 ,王顿,闫满圈,马忙种
校 对：樊东坡
审 核：樊天龙
中国河南省温县北冷村
一九九九年孟冬
忽灵式太极拳是以太极阴阳学说作为理论基础而创造出来的。动静结合，刚柔相济，阴阳摩荡，浑元一气，是从无极到太极，太极分两仪，两仪变四相，四相演八卦，再从八卦到太极，最后以归无极的一种练功法。循环往来，无始无终，如日月恒天，昼夜相错，生生不息。练此功法，可健体、祛病、防身、击敌归于一身。是中华民族对人类的一大贡献。
忽灵式更是太极拳中的奇式。它风格独特，练法科学，上功快速，集健身技击为一体。他的特点是忽灵劲的形成和运用，直接地表现于套路中，于转弯、换劲、折叠处一忽灵即过，如迅灵烈风之威猛，超光速之快捷，似巨炮之爆炸力，穿透力，又如震动棒之弹震力，钻头之拎劲。充分体现了周身一体、上下一体、一动百动、一静百静、身上处处有太极的太极拳精义。
忽灵式太极拳练法上，刚柔并举，开合明显，周身大太极，以脚跟为力点。丹田为轴心，由始到终贯穿一个“拎”字，发劲要求一个“抖”字，换劲，转弯讲究一个“灵”字（王学富老师言，打人如抖毛）。
忽灵式太极
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