伴读 | 心态好的人,有这五个习惯
文 | 李思圆 · 主播 | 紫藤 · 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白
一是,不说消极的话。
在生活中,我们常常会因为,一些不如意的事,说一些消极的,丧气的,乃至抱怨的话。
其实,无论在任何时刻,都不要让自己的语言变得负面。
有一句话说:'你的思想决定你的行为,你的行为决定你的习惯,
你的习惯决定你的性格,你的性格决定你的命运。’
一个人说出什么样的话,就有什么样的想法。
负面的话说多了,不仅会让你灰心丧气,失去信心,也会给他人带来不好的情绪。
也许每天的生活都并非皆大欢喜,但当你始终保持乐观积极的态度,就能克服更多艰难时光。
有时,一句正能量的话,可以给你积极的暗示,但一句负面的话,却只能给你打击和挫败。
所以,永远让自己的语言变得更阳光,更温暖,更柔和,你的人生也会变得越来越好。
二是,凡事往好处想。
有这样一则故事。
有一个人,只拥有三根头发,有一天,他去了一家非常有名气的发廊,准备做一个造型。
发型师问:“先生你想要设计什么样的发型呢?”顾客回答:” 你拿主意就好了,我没什么意见·····“
发型师说:”那我帮您编个辫子吧。“在编辫子的过程中不小心掉了一根头发。
发型师说:“先生,先生,有一根头发掉了,怎么办好呢?”顾客说:“噢~不要紧,那请你帮我梳个中分发型好了。”
在梳头发的过程中,又掉了一根头发。
发型师说:”先生,先生,又掉了一根头发了 。“顾客说:”那算了,我披头散发的回去就好了。“
在生活中,也许我们无法决定,会发生怎样的事,但我们却可以选择以怎样的心态去面对。
其实,任何事都是两面的。
当你遇到坏事,如果往好处想,它就变成了好事。
许多时刻,你只需要往好的那一面,转变一下思维,转换一种心境,生活就会变得美好且愉快。
三是,脸上常挂微笑。
我们常常会在遇到糟糕的事时,愁眉苦脸地去面对。
其实,无论你开不开心,事情都要处理,矛盾都要解决。
如果你面带微笑,不仅会给自己一个好心情,也会让他人感到舒服和愉快。
有一句话说:“开心过也是一天,不开心过也是一天,何不快快乐乐去面对。”
许多时刻,当生活对你哭时,你反而要对它笑,这样日子也不会感到那么苦。
笑一笑,也许并不能帮你解决实际的问题,但却可以让你有一个更好的状态去迎接困难和挑战。
笑一笑,也许也不能让生活变得更轻松,但却可以让你有好心态去面对所有的好与坏。
笑一笑,也许也不能帮你从烦恼中跳脱出来,但却可以帮你减轻心里的负担和压力。
四是,学会理解和体谅。
每个人活在这个世上,难免还遇到误解,难免会被伤害,也难免会遇到故意刁难你的人和事。
多些理解,是不为难他人,也不为难自己。
多些体谅,是放过他人,也是放过自己。
多些包容,是让他人好过,也是让自己好过。
人与人之间的隔阂也好,矛盾也罢,大多数是因各自的角度不同,各自的想法,乃至各自的出发点不同。
如果你处处都去计较,不仅自己活得不开心,也会让彼此的关系越来越恶化。
有时,不要想太多,也不要在乎太多,反而会让自己活得更轻松和快乐。
有一句话说:“当你的心宽了,世界就宽了。当你的心大了,世界就大了。”
许多时刻,我们对待他人的态度,其实就是对自己的态度。
五是,保持一颗感恩的心。
看过这样一则故事。
法国一个偏僻的小村庄,有一个特别灵验的泉水,可以医治各种疾病。
有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的军人,一瘸一拐的走过镇上的马路,
旁边的镇民带着同情的语气对他说:“可怜的人啊,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?”
这一句话被军人听到了,他转过身对他们说:“我不是祈求上帝在给我一条新腿,而是祈求他帮助我,让我知道没有一条腿后,如何过剩下的日子。”
有位哲学家曾说:“世界上最大的悲剧和不幸,就是一个人大言不惭地说,没有人给我任何东西。”
许多时刻,我们会发现,一个人拥有的越多,不一定会越快乐,但一个人懂得感恩的人,一定会越幸福。
当你怀着一颗感恩的心,去对待你所有的经历和遭遇,那么你就会少许多抱怨和指责,也会活得更加开阔和富有。