胃气亏虚，中医调理方法

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中医养生郑芝环

昨天 18:12 · 中医主治医师 健康领域创作者

胃气虚，是因为胃气虚弱而导致的胃失和降，或运化不良而导致胃脘部胀满、隐痛，或者饮食减少为主要表现的证候，也经常会伴有口淡、口黏腻，食后腹胀，面色萎黄，气短乏力、神疲倦怠等。
劳倦所伤，饮食不节，久病失养，或其他脏腑的虚弱，都可以引起胃气虚弱，并由此胃的受纳、腐熟的功能下降，而导致气滞中焦饮食不化，而出现的胃脘部的症状。

胃气不足，或伴有脏腑功能低下，气血不足而导致的面色萎黄、神疲乏力、气短懒言等症状，都是胃气虚弱而影响到其他脏腑的功能。
补益胃气，以四君子汤为代表，人参，白术，茯苓，淮山等药物补益胃气。而运化不良，需配合木香、砂仁等行气和胃；配合半夏、陈皮等和胃降逆，而如果中焦虚寒者，配合干姜、吴茱萸、肉桂等，都是临床常用的治疗方法。

中医讲究以形补形，适当的食用猪肚或牛肚，有补脾胃的功效，能够使脾胃强健，可以煲汤用，适当的加入党参、白术、大枣等药材补气养胃补气血，或加入生姜、胡椒等能够理气散寒祛湿。