正念课程大师——汪星人

对于爱狗人士来说，拥有一只狗比上多少回正念课程都有效得多，特别是在目前这个艰难的日子里。狗狗能理解你，能共情你，能够给你带来“爱”。哪一个铲屎官的手机相册和朋友圈里不被汪星人占领呢？🐶🐶🐶

对尼克·坎贝尔，任何一天都是养狗的好日子，但是在过去的几个月里，他说，我们从来没有像现在这样需要它们。尽管我们中的许多人可能会选择减少新闻的阅读量，以免被新冠的焦虑感淹没，但坎贝尔却全身心地投入到他的工作日早餐直播节目中，报道Covid-19的每一个悲剧性转折。

“一开始很艰难。不过对我来说生活还不像那些生命正在崩溃的人们那么艰难。这总是让你觉得自己是多么的幸运，但有好几次，我在结束节目时哭了。

“在这个时候，有我的狗狗马克斯韦尔陪伴我真是太棒了。它的抚摸，它的气温，它把头靠在我的腿上的方式，这代表着是一种联系，一种爱的感觉——这就是‘爱’。没有别的词来形容它。”

人们经常会讨论治疗犬，但所有的狗都是治疗犬，它们能帮你在治疗师身上省下一大笔钱。它们能够立刻理解你，它们就是一节正念课程，或者一节教你活在当下的课程。

在这场大流行期间，在社会和经济动荡的包围下，我们中似乎有更多的人在想念狗狗的陪伴，可爱的宠物犬视频（比如狗狗唱歌、从山坡滑下来或在Zoom上与其他狗狗“聊天”）在手机间飞来飞去，以抚慰人们的情绪。

BBC体育评论员安德·鲁科特的拉布拉多猎犬，奥利夫和梅布尔成为了全球超级明星，因为在没有体育赛事的情况下，他开始分享它们的日常。

英国对宠物狗的需求激增，因为处于禁闭期间的英国家庭想通过它们找到一些乐趣。还好现在我们拥有了坎贝尔这位终极爱狗人播客。

坎贝尔的两只西高地白梗犬，米丝蒂和麦茜成为了家庭的中心，他的四个女儿（年龄在16岁到21岁之间）乐此不疲地争论着家里宠物狗的气味、性格、权力关系，以及哪一个狗会在火灾中冒着生命危险拯救马克斯韦尔。

名人讨论他们心爱的猎犬，而科学家和心理学家则深入了解犬类的心理。最新一集播客的主角是瑞奇·热维斯，待播出的还有加里·莱因克尔的《宠物丧亲之忧》和科特的《拉布拉多》，以及关于野狗、救生犬和如何读懂狗语的故事。

“制作这样的播客最棒的一点是，我只是在做我认为有趣的事情——我知道养狗的人也会感兴趣的。”

“对于狗狗我们有很多不懂的地方——狗和我们的关系，它们的情商，它们令人难以置信的嗅觉世界。狗把我们带到不可思议的地方。他们离荒野只有一步之遥。要谈的事情太多了，要处理的事情太多了。”

坎贝尔与狗的亲密关系很早就开始了。他小时候被一户人家收养，是和家里的杂交猎狐犬坎迪一起长大的。他学会了跟着坎迪在房子里到处爬，像坎迪一样闻任何东西。（以及，让他的父母很尴尬的是，他还学会了和坎迪一样在门口吠叫）。

“我被收养时，坎迪还是只小狗。在我很小的时候，我想我没有意识到它不是人，也没有意识到我不是狗。在我看来，我们是兄弟。他在我11岁的时候去世了，这对我来说是毁灭性的打击。”

在接下来的几十年里，坎贝尔的生活中一直有一个“狗形的空洞”。直到12年前，马克斯韦尔来到他的身边，当时坎贝尔妻子朋友家的一只狗生了一窝小狗。他回忆道：“我的妻子一听到这个消息就立马去到乡下把马克斯韦尔带回家。他是一只可爱的拉布拉多小狗，非常引人注目。仿佛一切都恰到好处，在我享受了甜头后，第二只、第三只、第四只狗纷纷来临。

他的第四只狗是米丝蒂，“一个非同寻常的角色，很不自信，不那么热情，她喜欢看电视”。米丝蒂的女儿叫麦茜，“麦茜出生在这所房子里，她和母亲在这里生活了一辈子，她是最能适应寒冷环境的狗狗。”(幸运的是，米丝蒂和麦茜都没有听到坎贝尔的女儿们在播客上说，这只小猎犬因为喜欢滚来滚去，所以闻起来像“便便”，而马克斯韦尔的气味是“天然的黄油味”。)

“女儿们都很喜欢制作播客，她们玩得很开心，她们都很可爱，这些狗把我们绑在了一起。”坎贝尔说。“在90%的时间里，女孩们彼此相爱，看上去很可爱。但在其他10%时间里，仿佛爆发一样。这时候狗狗会让所有人都平静了下来，因为我们都非常爱它们。”

“在家庭中，狗就像联合国的维和人员，当核弹在我们家里爆炸时，马克斯韦尔就好像在说：大家看，这不值得。一看到拉布拉多棕色的大眼睛，所有人都融化了。”

坎贝尔一直跟随自己的感觉在制作播客，他在家里通过Zoom接受采访，甚至自己写音乐(这样更便宜)。他还用马克斯韦尔的“狂喜的呻吟”创作了一首歌曲——这是他挠痒发出的快乐声音。

到目前为止，。坎贝尔的的播客一直很受欢迎，其中马克斯韦尔的“狂喜的呻吟”可能引起了最大的反响。 “对于爱狗人士来说，这是一个小小的安慰和快乐的帮助，从人类世界和所有最近发生的事情中解脱出来。我一直认为，如果你了解动物，如果你热爱动物王国，你就会对世界有更全面的认识。”

“你会知道世界上不是只有人类在发生故事“

原文标题：Nicky Campbell:  'All dogs are therapy dogs – they're a lesson in mindfulness'

原文地址：https://www.telegraph.co.uk/pets/news-features/nicky-campbell-dogs-therapy-dogs-lesson-mindfulness/

原文作者：Anna Moore