健脾粉方

【养好脾胃百病消——健脾粉方】

肾为先天之本，脾胃后天之本！

配方：明沙参200g，炒淮山200g，炒芡实200g，茯苓200g，炒苡仁300g，炒谷芽100g，炒莲米200g，炒扁豆200g

用法：将上药与炒熟的五谷杂粮（黑豆，黑米，黑芝麻，红豆，黄豆，花生，核桃，燕麦，荞麦，小米，玉米，豌豆各半斤）混匀打粉。

每日早餐调成糊食用，口感极佳，长期服用，没有任何副作用，男女老幼皆可，脾胃为人体的后天之本，脾胃健运，身体自然高寿安康。