今日六一,你来摸一下,就能返老回童!

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—— 以下是正文 ——

今日就是一年一度的六一儿童节了,这个节日都说是给小孩子过的,但小编却认为,这个六一儿童节,咱们老人也能过,而且还是一个返老回童的好节日!

现在老了,该到了我们享福的时候了,也该过一过六一儿童节,做一个童心永驻,开心的“老儿童”,弥补我们缺失的童年色彩。

只需要轻点照片,即刻返老还童!快来试试吧!

1.

于蓝(99岁)

于蓝,1921年生,于2020年6月27日离世,享年99岁。她是中国著名表演艺术家,代表作品有《翠岗红旗》、《龙须沟》、《林家铺子》、《烈火中永生》等。

她在《烈火中永生》中扮演的“坚强刚毅”的江姐形象,一直深入人心。而在现实中,于蓝更是与癌症抗争了34年。

于蓝说,人老了最重要的是不能懒惰,但身体锻炼要适度,要在自己健康条件允许的范围内做些健体锻炼。

第二次手术后,于蓝每天都要练太极剑和几种养生功。

除了坚持锻炼外,于蓝还建议中老年朋友要保持乐观的生活态度,不要留太多的烦恼在心里,学会排解,保持好的心情对健康很重要。

2.

秦怡(99岁)

秦怡,1922年生,著名演员艺术家。代表作品有《马兰花开》、《女篮5号》。

她皮肤白皙,五官俊俏,年轻时就被周恩来总理赞为“中国最美丽女性”。

如今99岁的她,银发微卷,穿着简洁,端庄从容,精神焕发,美不减当年。

秦怡曾先后4次身染重病,开过7次刀,还得了肠癌……回忆起这些经历,秦怡颇为感慨,并总结自己的养生经:“主要是心态好,不要老觉得自己老了,不行了,不然就真的什么事都做不了。”

3.

韦伟(103岁)

韦伟,1918年生,中国著名电影演员。主要代表作品有《夜店》、《小城之春》、《江湖儿女》、《姊妹曲》。

1948年,韦伟主演了她毕生最好的影片——《小城之春》,在片中饰演周玉纹一角,这部横空出世的名片令其声名鹊起。

韦伟于1960年息影。

晚年居住在弥敦道上的一幢公寓大楼里,她在香港生活得很愉快,虽然年事已高,但满头银丝,容光焕发。

她还经常出席一些活动,有时外出还不忘在脖子上系上一条美丽的丝巾——那是她最喜欢的打扮。

4.

田华(93岁)

田华,原名刘天花,1928年生,中国著名电影表演艺术家。代表作品有《白毛女》、《党的女儿》。

已经九旬,田华至今身板很硬朗,积极乐观,精气神十足。

每次站到舞台上,她就是以前那个光鲜亮丽的田华,特别风光、特别健谈、特别开心。

问到她的养生之道,田华说:“我的养生态度就是心胸开阔,不争不抢,与世无争与人无争,比上不足比下有余,心态一定要非常好。再就有些好朋友好同志好战友多来往。”

满头银发的田华,最喜欢穿红色衣服。她说一个人的生命会走向衰老,但一个人的心应该永远年轻。

凡事都要靠自己,怎么着都要笑对生活。

5.

陶玉玲(87岁)

陶玉玲,1934年生,大陆影视女演员。代表作品有《霓虹灯下的哨兵》《柳堡的故事》等。

她就是上个世纪50年代电影《柳堡的故事》中曾经迷倒亿万观众的“二妹子”,也是第一代“国民媳妇”。

陶玉玲特别爱笑,可是这样的她却在二十年间三次遭遇癌症。

“我就不明白了,为什么癌症老找上我?”陶玉玲也曾难受过,但是“有病就治,别把自己当病人”是她的心得。

6.

王晓棠(87岁)

王晓棠,1934年生,国家一级演员。代表作品有《神秘的旅伴》、《英雄虎胆》、《野火春风斗古城》。

由于出演《野火春风斗古城》,王晓棠成了那个年代的“美丽女神”,深受观众的爱慕和喜欢。

尽管已经81岁高龄,她时刻都在学习、时刻要求自己进步。

王晓棠说:“18岁和81岁都要努力,要有一种向上的东西,老了不进步就会退。”

谈到自己的养生秘诀,王晓棠透露说:“第一你一定要是个特别善良的人,心态要好。都说相由心生,状态好了,你才能好。再就是适当锻炼,都说生命在于运动,我的看法是因人而异不能过量。”

7.

谢芳(86岁)

谢芳,1935年生,新中国第一代知识女性的银幕代言人。代表作品有《青春之歌》、《早春二月》、《舞台姐妹》。

谢芳是60年代气质特殊的一位女演员,虽然扮演的都是革命英雄人物,但浓浓的书卷气和小资情调却难以掩饰。

谢芳把退休生活称为“人生的第二起跑线”、“人生第二春”。她爱好广泛,心态年轻,身上总是散发着年轻人的活力,很有精神。

谢芳说:“无论在什么情况下,积极、乐观是最重要的,尤其是对老年人来说,更要学会乐观。”

8.

祝希娟(83岁)

祝希娟,1938年生,我国著名戏剧表演艺术家。她在《红色娘子军》中饰演女主角,是新中国第一影后。

1998年,祝希娟退休后和丈夫来到美国洛杉矶,成为大洋彼岸新一代移民。

祝希娟与好友联手创办“美国琼花影视艺术公司”,致力于中美之间的文化交流。

她每天处理公司业务、去语言学校免费补习英语,忙得不亦乐乎。她的英语进步很快,65岁时她还考取了驾驶执照。

祝希娟说:“我的座右铭是'永远向前进!’,我的性格是乐于接受新鲜事物、接受新挑战。

这八位老艺术家真是风华绝代,老得优雅!

值得每一位朋友好好看看和学习,同时小编祝愿每一位朋友都能健康长寿,优雅美丽、幸福快乐!..............

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