55岁大叔,查出肝病,半年后恢复正常,分享养肝经验:坚持1件事
55岁的李大叔是一名退休的男工,孩子也都结婚了,生活也没什么压力,每天就是出去散散步,下下棋,有时候还会参加旅游团到处旅游,小日子过得十分自在。
然而就在李大叔准备参加旅游团去四川看大熊猫时,却意外检查出自己的肝脏出现了问题,这可把李大叔吓坏了,连忙问医生是怎么回事,然而医生说的回答,却让他意想不到。
医生提醒:不少人家里都有这3种食物,或使肝脏发生病变
1.浸泡时间过长的蘑菇
李大叔特别喜欢吃香菇,每次都会为了方便浸泡很多,正常情况下我们食用的蘑菇是不会给人带来伤害的,但是如果蘑菇泡水的时间过长,就会生出一种会使肝脏产生病变甚至癌变的物质。
2.放久的花椒
李大叔平时在炒菜的时候喜欢放花椒来提味,每次都会买很多,但是花椒在开封之后接触到水分就很容易发生霉变,其中产生出的黄曲霉毒素就会使肝脏的代谢压力增加,并且让肝脏组织也受到损伤。所以花椒在开封要尽快食用,放置时间过长的就要换掉了。
3.局部发烂的生姜
老年人一般都比较节俭,李大叔也是其中之一,当家里的生姜出现局部发烂时,他就会把烂掉的削掉继续使用,但其实这种生姜中会含有一种叫黄樟素的物质,这也是一种会对肝脏造成严重伤害的物质。为了肝脏的健康,这种生姜是一定不能吃的。
另外,面部出现这2个症状,也可能是肝脏在报警,别忽视
1.皮肤暗黄
虽然黄皮肤是我们大部分人的正常肤色,但不会是特别黄,肝脏不好的人,可能会出现体内的胆红素代谢出现障碍,导致血液中的胆红素水平升高,比较常见的就是巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。
2.眼睛干涩
肝主输血和运输,当肝脏出现损伤时,无法及时将体内代谢的废物、毒素及时排出,就会出现眼睛干涩、眼睛发红等症状。
55岁大叔,查出肝病,半年后恢复正常,分享养肝经验:坚持1件事
医生指点李大叔坚持补充尚维麦素,于是李大叔便坚持服用尚维麦素来养护肝脏,就这样坚持了半年左右,没想到再检查时肝功能竟然恢复正常。
尚维麦素属于一种药食同源的植物,其中的葛根、枳椇子、决明子、硒麦芽粉等营养元素,对增强肝脏免疫力、提升肝脏功能、保护和滋养肝脏都有着非常的作用。
尚维麦素中的葛根,可以帮助肝脏清除人体从外界吸收的各种垃圾、毒素等,是肝脏代谢的压力逐步减轻,再搭配上枳椇子可以有效的减缓肝脏所受到的伤害,从而减少乙醇对肝脏等器官带来的损伤,还可以加速肝脏的修复速度。
此外,研究证明,尚维麦素中硒麦芽粉中含有十分丰富的硒元素可以促进肝功能恢复,防止肝纤维化,有效预防脂肪肝的发生。
想要养护肝脏的人,每天可以嚼上2粒尚维麦素,帮你消耗肝内脂肪,促进肝部功能的正常运行。
养护肝脏,除了要补充尚维麦素外,日常也要做到这2点
1.补充水分
肝不好,要多喝水,充足的水分才能促进我们身体的排毒和代谢,尤其是在夏季容易出汗的情况下更加需要注意及时地补充水分。
2.不食用带酒精的食物
肝不好的人要知道,除了不能喝酒之外,一些用酒精制作的食物也是不能食用的。人体能分解酒精的器官只有肝脏,一点点的酒精,都会让已经受损的肝脏更加严重。