我采访了五百对离婚夫妻，发现了一条惊人的规律，总结了三点教训

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

现如今一生一世一双人逐渐变成了故事里的美好爱情，离婚已经变成一件非常普遍的事情。

数据显示2020年的离婚率为43.83%，从民政部2020年发布的一季度统计数据来看，湖北一季度结婚登记49742对，离婚登记21800对，一季度离婚登记占结婚登记的43.83%。

其中值得注意的是不仅仅是离婚率在逐年上升，自2013年开始中国的结婚率也持续下降，到2018年全国的结婚率仅有7.2%，创下2013年以来的新低。与此同时，中国的离婚率也已经连续15年攀升。

是什么导致了离婚率的不断上升？

通过采访500对的离婚夫妻，我们发现了答案：我们发现罹患家庭中，大多数都没有家庭应该有的烟火气息，也就是夫妻双方没有共同的家庭生活——做饭、旅游等等，通过这条规律也为我们指出了每一对夫妻应该有的相处之道。

婚姻本就是爱情的产物，虽然爱情会随着时间的推移慢慢变成亲情，但那些真正做到一生一世一双人的夫妻则永远保有爱情的激情，知道怎么去维护自己的家庭，以及怎么去保持自己在这份感情中的独立。

生活如果没有柴米油盐，没有互相的包容妥协，没有感同身受的经历，那么这段婚姻不过是从一个人的独居变成了两个人的独居。

如果是这样，就无法维持长久美满的婚姻，也更容易被外界的各种因素所影响，从而不可避免地走向崩溃和毁灭。

鲁迅曾说：“沉默呵！沉默呵！不在沉默中爆发就在沉默中灭亡！”

但沉默不应该是家庭生活的常态，家庭生活的常态应该是一种良好的互动行为，那么我们又该如何进行良好的互动以此维护这份感情呢？

培养共同的兴趣爱好

现代人谈恋爱总要求三观（三观即是指世界观、价值观、人生观）和谐统一，事实上，共同的兴趣爱好也理应占据前排。

两个人玩儿不到一块儿，就无法产生共同语言，自然也就走不到一起。

但现实是我们很难找到真正完美契合的另一半，因此每一对夫妻都需要不断地磨合，最后走向最适合彼此的状态，在这个磨合期，如果能够培养一些共同的兴趣爱好，那么不仅能够加强彼此之间的感情，也能够为自己的闲暇时光带来一份更多的乐趣。

所以好的爱情是你喜欢的事情我陪你去做，我喜欢的事情你陪我去做，最后把你喜欢的事情和我喜欢的事情变成共同喜欢的事情。

多站在对方角度思考问题

男性和女性对事情的认知态度或多或少存在差异。

现实中的男性大多更理性，女性则更为感性些，但有时候从不同的角度去看一件事情时，就会产生巨大的偏差，从而各执一词，不欢而散。

所以如果我们在面对一件事情的时候，尤其是产生了不同的想法时，更应该站在对方的角度去思考，思考对方的认知。

因为人类本能认为自己的想法就是对的，如果一旦有了不一样的想法，就会觉得是对方的问题。

但那只是每个人看待问题的角度、出发点和落脚点不同罢了，此时我们应该感同身受地站在对方的角度，去共同地面对困难、解决问题。

所以好的婚姻不过是你对我包容，我对你包容，从而互相包容的一种状态。

培养自己的责任感

当你选择走进婚姻殿堂的那一刻，身上就已经有了许许多多的责任，尤其是对伴侣和伴侣父母的责任，有了孩子之后也需要尽到为人父母的责任。

倘若过分地追求自我，对家庭不闻不问、不管不顾，那么信任、爱情都会随着时间逐渐消失。

所以婚姻中，不能够时时刻刻的以自我为中心，女性也不能理所应当地认为，一切事情都该由男人来扛，家庭需要两个人一起支撑，才能够久经风雨，从而屹立不倒。

遇到事情一起扛，同甘共苦，一起体会生活的酸甜苦辣咸，这件事本身就是对爱情对婚姻最好的回答。

所以好的爱情好的婚姻是你中有我，我中有你，夫妻本是一体，更应该互相扶持。

《围城》里说：“结婚仿佛金漆的鸟笼，笼子外面的鸟想住进去，笼子里面的鸟想飞出来，所以结而离，离而结，没有了局。”

书中单论婚姻，没有一个人是幸福的，但是不幸的根源倒也十分明晰，不是因为爱情而走向婚姻，更不会在婚姻里走向爱情。

所以选择结婚的那一刻就应该慎重，走入婚姻后更应该互相扶持，共同进步。

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作者 | 胖迪儿

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Journal of experimental psychology. General》