你消化不良了吗？

消化不良，

这是我们常听到的胃肠问题，

尤其小孩更加容易出现，

为什么呢？

因为小孩胃大肠小。

就是他遇到喜欢吃的，

吃多少都可以，

这样容易超过了他的脾胃的运化能力，

这样就出现了消化不良了。

小孩消化不良，

怎么去判断呢？

一、运化不好——腹胀便溏

脾胃气滞就容易出现腹胀，

这个有时间看着小孩肚子，

好像一个“小西瓜”。

拍着噗噗响，

还屁比较多。

还有就是容易拉肚子，大便次数偏多。更甚者有吃后立即排便者。

二、面色萎黄

黄色，

常见的病因是湿，

常见的病位是脾，

脾有问题，就常出现脸色黄，

其中脾气虚，就容易出现黄而无光泽。

当然长时间的消化不良，

也影响了脾的运化，

这样就会面黄肌瘦。

除了这些，

陈瑞春教授，还总结出有以下这些特点:

①夜寐躁烦不宁，

②手心发热，

③夜寐流口涎

④小便有米汤样尿液。

其中有一两个特征便可诊断为消化不良。

胃肠有积热，

就容易出现晚上睡觉烦躁，

还有手脚心发热。

这样的小盆友，就是这样，

晚上睡觉时满头大汗，

不开空调不行，

开了空调，手心摸着也是发烫的。

胃肠有食积，

容易夜间流口水，

这是口水气味难闻，因为这是食积引起的。

对于这样的消化不良，

常常就是用上消食的中药。

比如

消谷物之食积的麦芽，

消肉食的山楂等等。

在消食之后，

同时还要注意，

小孩是否还有脾虚的问题存在，

如果有就是要进行补脾气了。

参苓白术散就可以考虑使用。

消化不良，

不仅仅就是脾虚，

现在的消化不良，

更多的是吃得太多，

有句话很流行，

“奶奶感觉你饿”

有时小孩不是饿了，

而是馋了，这时不要给太多，

给太多吃的，不是爱他，而是害了他的身体。

感觉到有收获，麻烦点一下在看，

沐子健谈，和你谈谈中医，谈谈健康。