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如果给你一个30天放纵自己的机会，什么都不用做，冰箱里塞满好吃的，想逛街就逛街，想玩手机就玩手机，你愿意尝试这样的生活吗？

我想一定会有不少人渴望试一下吧，什么都不用做，还可以无限畅玩，想吃就吃，这神仙般的日子做梦都想要啊，还犹豫什么呢？

可是，它真的有我们想象的那么好吗？

我在网上看到一个视频，讲的是一个住在美国的中国女生，她就体验了30天的放纵生活，每天喝可乐，吃汉堡和各种高热量食物，只要能坐着她绝不站着，能躺着就不坐着。

刚开始那几天感觉特爽，但是某天她忽然发现自己好像渐渐习惯了这种没有任何追求的生活，她感到特别可怕，因为她发现自己放纵之后的一系列变化——变胖，变懒，变消极，没有活力，很自卑。

深思熟虑之后，她终于决定把冰箱里所有高热量的食物丢了。

非常值得庆幸的是，女生尝试了放纵的生活后，她能够意识到其中的危害并及时回头，避免了把自己变成一个自甘堕落的人。

有时候，我们都会想要去享受一下放纵的生活，但我们不知道的是，一个人一旦开始放纵，就很难回到之前的状态。因为人的身体对行为是有记忆的，当你把放纵变成习惯，就很难改变。

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我们都知道，如果想成为一个自律的人，需要付出很多的努力，它靠的是长期对自我的约束，坚持培养一些好习惯，以及抵抗不时出现的诱惑。

但是要想成为一个懒人，却非常容易，根本不需要任何付出，只要给他创造什么都不用做的条件，以及给他一部手机，就够了。

当一个人对自己失去要求，不用工作，不用赚钱，不用被管束，他就会想把以前想做但一直没时间做的事情都做了，比如打游戏，整日刷电视剧，或者夜夜笙歌。

这样的日子毫无疑问充满了诱惑力，因为它能让一个人的精神处于极度放松的状态，他会变得越来越懒，什么都不想做。

我在网上看到这么一个新闻故事，其发生在“三和（深圳龙华新区的三和人才市场），这个地方常年聚集无所事事的人。

他们没有正式工作，没有家庭，找工作只找日结的，赚到百来块钱之后开始享受人生，吃喝嫖赌抽，吃两块钱的肠粉，五块钱的面，花8块钱去网吧通宵，打游戏累了坐椅子上呼呼大睡，完美解决了住的问题。

钱花得差不多了就睡在大街上，以地为席，以天为被。

等到钱花光光，又去找日结的工作，赚够了开始新一轮的享受人生，如此反复循环。

这便是他们的生活，但他们丝毫没有任何改变的意思，因为他们很喜欢这样的生活方式，这对他们来说十分轻松，还不用被管，自由自在的，想干嘛就干嘛。

看到这个新闻的时候，真为他们感到悲哀，明明四肢健全，明明可以过上体面的生活，却不愿意付出努力，偏要选择这样风餐露宿的生活。

但是他们早已习惯，你要让他们回归正常的生活，那是完全不可能的。

他们就这么一边放纵，一边快乐。

通过以上两个事例，我们可以看到一个人只要走上放纵自己的道路，就很容易沉浸其中无法自拔，那个放纵30天的中国女生好在她是一个对自己有要求的人，所以当她意识到问题的时候，能够及时抽身。

但是“三和”的人就没她那么幸运了，不过这是他们主动选择的，也从来没想过要退出。

对他们来说，这种人生是一种享受，既快乐，又放松，才不会渴望正常人的生活。

当一个人彻底走上放纵自己的道路，如果没有思想上的及时觉悟，就很难意识到自己的人生正一点点被毁掉。

我不相信他们一开始就是这样的，也许在过去也曾努力过，后来只是因为打工的生活太苦，最终选择了以这种方式苟活。

放纵其实特别容易成瘾，拿我们平时偶尔放纵一下来说，只要一停下来歇一会，玩个手机就会沉迷其中，明明说好了只玩十分，却一直不舍得撒手。

放纵的生活会让一个人感到特别轻松，但是过度且长期放纵，就会变懒惰，懒惰久了会丧失我们原本的很多东西。

放纵最可怕的地方在于，完全失去对未来的憧憬，丧失生命活力，最后干脆自暴自弃。

如果工作累了，偶尔放假休息几天没关系，但是千万不要长期给自己放假，我们普通人很难克制自己，一不小心就陷入放纵的深渊。

作者：花未眠，九零后狮子座，热爱阅读和写作，专注分享成长感悟和干货。我在这里，陪你一起成长。