最养生,中医47种保健“粥”(上)!
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喝粥,也上了热搜,因为张文宏先生!他并没错!他的本意,是嘱咐大家“非常时期”的一种“正确的、合理的、特殊的饮食指导”!为他点赞的同时,我们依然可以继续喝粥,
因为,他说的只不过是“正经”大米粥,其实,还有47种“更正经”的大米粥可以给我们提供更好的“养护”!这45种粥里,一部分,也可以直接秒杀鸡蛋加牛奶的“高蛋白”!
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喝粥,也上了热搜,因为张文宏先生!他并没错!他的本意,是嘱咐大家“非常时期”的一种“正确的、合理的、特殊的饮食指导”!为他点赞的同时,我们依然可以继续喝粥,
因为,他说的只不过是“正经”大米粥,其实,还有47种“更正经”的大米粥可以给我们提供更好的“养护”!这45种粥里,一部分,也可以直接秒杀鸡蛋加牛奶的“高蛋白”!