文涛 | 沟通不是说服,尤其在情感关系里面





沟通,尤其是情感之间的沟通,它不见得是带着目的,不是我要说服你,这点大家一定要清楚。沟通不是说服,尤其在情感方面。
跟伴侣要表达,要沟通,但一沟通就吵起来,就因为他不同意你说的。
有些人认为的沟通就是,来我跟你沟通一下,然后他不同意,他明明没明白,两人就开始吵起来,觉得没法跟你沟通了,沟而不通。
其实沟通就只是表达,只是表达你的想法就好了,这就是沟通。某些人带着非要说服你,非要你同意我,你不同意我,我就再跟你沟通的这种想法真的太痛苦了,随便你用什么高超的沟通技巧,你会痛苦死,根本就沟通不了。
有成年人跟孩子沟通也是,有些课程会教,说父母要跟孩子怎样沟通,学了回去就说,孩子过来,我跟你沟通一下。一本正经,你要这样,要那样,他以他为表达完了,然后孩子根本不理,不同意,不肯这么干,马上就生气了,你怎么能这样呢。
就当作沟通无效,过两天再沟通,过两天再沟通……越沟通,孩子的逆反心理越强。因为明摆着就是来说服我的,这哪是跟我沟通。

没有能量的交换,是能量的单向输出,就是我把我的想法灌输给你。我不让你看电视,你就不能看,我不让你出去玩儿,你就不能出去玩儿,我让你干啥你就必须干……这是有些大人跟孩子沟通的目的。
那效果肯定很差,但是他转回头来说沟通不好,沟通不到位,是不是沟通技巧不对?是你对沟通的理解有问题。
沟通,就只是表达,它不是说服。
再有,它不是在出现了危机,你来公关,你来解释的工具,不是的,你可以随时随地的表达,用不同方式的表达,记住不是说服。
表达你内心的想法,因为人是不同的个体,我们是不同的生命体。人和人之间,人和动物,人和植物之间,是不同的生命体,你要去表达的,要去进行融合的。

因为只有这种交互,碰撞,沟通,我们才觉得这叫擦出生命的火花。不要总觉得我就是我,我不想跟你说,这就变成孤家寡人了,会觉得活着都没啥意思。
你看这么美好的春天,这么美丽的花朵,你出去看它们,就是在跟它们沟通了呀。因为你的能量已经出去了,你的关注已经在了,这时候你们的生命能量已经发生了交互,融合,你会感觉真的太舒服了。
——节选自《量子心生活》
第5课:学会和万事万物沟通
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