健康观念：气血平衡，可以让你的生活变得更好 / 开普饭

这几天听老友给我讲述一件事:一个朋友,还很年轻啊,三十岁的样子吧.年轻人嘛,总想瘦身一些,穿衣服也可以好看些啊,有些人认为,这样,才够健康嘛. 于是,为了减肥,就天天吃得少,吃得素,还去踢球.成功地从 ...

劳和逸在人们日常生活当中,是每个人独有的生活方式,劳逸有度则有助于工作和身体健康,劳逸大过或不及时,则可成为致病因素.中医所说的"动静结合,协调平衡"也即是此意. 动与静,是自然界 ...

什么是健康保全?许多人持怀疑态度.健康的养生法非常好,可以防止人们生病.他们为什么需要医院? 人们不可能生病,而健康保护可以使您以后生病或减轻痛苦.首先,我们必须弄清楚这种疾病是怎么诞生的? 白天穿, ...

不健康的生活习惯,会让器官怎么样,动画带你一探究竟

全文共 3299 字 , 阅读需 8 分钟 ▼ 不知道从什么时候开始,朋友圈的养生观念突然分成了两派,一派坚信千百年来流传下来的传统养生观念必有道理,一派坚信现代医学方法可以去伪存真.这两派争论的重点 ...

在病人康复过程中,其实医生和药物所起的作用是较少的,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程,这是医疗的至高层次.所以中医有言:"三分治,七分养"! 自愈的原理人体内 ...

国务院新闻办公室发布的中国居民营养与慢性病状况报告指出:2012年全国18岁及以上的成年人高血压的患病率为25.2%,糖尿病的患病率为9.7%. 全国居民慢性病的死亡率为10万分之533,占总死亡人数 ...

在病人康复过程中,其实医生和药物所起的作用是较少的,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程,这是医疗的至高层次.所以中医有言:"三分治,七分养"! 自愈的原理人体内 ...

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我们身边似乎总有这么一类人:体质比较弱,三天两头生病. 你的第一反应或许是这个人的体质有问题,殊不知,社交圈太窄.睡眠不足.压力过大等,都可能是致病因素. 这10种人最容易免疫力低下 1.缺少睡眠缺 ...

健康观念：气血平衡，可以让你的生活变得更好