洪拳一段十九二十式缠手虎爪和连环插拳

洪拳缠手虎爪

步型不变,右掌以腕关节为轴逆时针绕行半圈。

上动不停,右掌顺势再绕行半圈后变成虎爪。并且发出“唔—”的鼻音。

洪拳连环插拳

步型不变,右爪变拳,屈肘使拳经下向里向上绕行至胸前。然后右臂立即外旋成反臂向右前方挑格送出。

上动不停,当左拳屈肘上抬至左胸前后,立即左臂内旋向前下方插出。右拳随之收回腰间。

上动不停,当右拳屈肘上抬至右胸前后,立即臂内旋向前下方插出。目视前下方。

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