毛豆烧牛肉，做法简单，鲜香爽口，营养好吃，晚餐吃它，长劲不长肉 / 开普饭

阳荷又叫茗荷,多种植在江淮一带一般都用它的芽苞来做菜,它的颜色又紫又红的,看着不起眼,其实含有着丰富的蛋白质等多种营养,有着活血调经.消积健胃等功效,做起菜来也十分好吃.夏天吃特下饭,来看看这几种阳荷 ...

毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆,其营养价值非常高,人体日常所需的蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.矿物质等毛豆几乎都有,平时多食毛豆就可摄取到均衡的营养,下面我们就一起来看一看毛豆和黄豆是不 ...

炝拌干豆腐丝材料: 干豆腐两张.葱一段.香菜3棵.蒜2瓣.辣椒油适量.香油适量.海鲜酱油一瓶盖.芝麻适量.白糖一点点.盐适量.鸡精一点点: 做法 1.把所有原料准备好呀准备好,干豆腐切丝,葱切丝,香 ...

蒜蓉酱油白灼生菜材料:生菜400克.蒜3-4瓣.酱油(生抽)20-30毫升.芝麻少许.香油10毫升做法: 1.生菜洗净滤干水分. 2.调酱汁:蒜瓣切尽可能细的末,放到一个小碟里,加入酱油,芝麻,淋 ...

主料: 五花肉250克,冬菜100克, 辅料: 青红椒各一个调料: 食用油50克葱花5克姜丝10克酱油10克料酒15克白糖2克味精1克食盐1克做法: 1.把猪肉剁成末,冬菜去根洗净和 ...

2021/07/09 15:17 炸茄子食材:茄子,白醋,鸡蛋,盐,胡椒粉,淀粉,面粉,孜然粉,辣椒粉,芝麻,麻辣鲜. 做法: 1. 准备上三个茄子,去头去尾,再切成0.3厘米均匀的片,放入碗中,再 ...

烧鸡公川渝名菜,麻辣鲜香. 原料: 大公鸡一只2000克.大蒜头30瓣.姜300克.葱3两.五爪辣椒25克.普通干红椒25克.胡椒20粒. 辅料: 土茶油.酱油2汤匙.马田豆油1汤勺.蠔油1汤匙 ...

毛豆烧牛肉，做法简单，鲜香爽口，营养好吃，晚餐吃它，长劲不长肉