乙肝一定会发展成肝硬化？不一定，做好4个防范措施，或能远离它【一点资讯】

一般是比较常见的病毒性肝炎种类，我国也是乙肝大国，大约有1亿多的乙肝患者，很多人当得知自己得了乙肝之后，往往都会有很大的心理压力，觉得得了乙肝这辈子就完了，而且目前乙肝患者在社会上还受到了较大的歧视，因为乙肝具有传染性，很多人也害怕自己感染上乙肝病毒，因此都不愿与乙肝患者待在一块。

而且很多人对乙肝也有或多或少的了解，认为乙肝会慢慢转化成肝硬化，寿命也会受到影响，其实大家对于乙肝的认知也有些片面，下面就带大家一起真正了解一下乙肝。

得了乙肝就一定会发展成肝硬化吗？

乙肝虽然有发展成肝硬化，再发展成肝癌的可能，但是并不会必然出现，而且也不是必须的发展过程，如果得了乙肝之后能够得到及时治疗，也能避免发展成肝硬化。

另外如果得了乙肝或者是部分携带乙肝病毒的患者，没有出现明显的症状，但是会定期复查，也能避免发展成肝硬化，从这里我们可以看出得了乙肝是否能够发展成肝硬化，也在于自己，如果能够积极治疗，平时多注意养肝，也能够帮你远离肝硬化。

乙肝患者怎样预防肝硬化？做好4个防范措施，或能远离它

1、积极治疗

如果查出了乙肝病毒携带，一定要去正规的医院进行治疗，不要拖着，只会越拖越严重，虽然乙肝没有办法彻底治愈，但是就可以通过治疗来将病情稳定住，不至于进一步发展。

医生一般会根据乙肝的不同类型来制定不同的治疗方案，一般是采用药物治疗的方式进行治疗。

2、定期复查

肝脏是一个沉默的器官，上面也没有痛觉神经，肝病前期基本上没有什么特殊表现，要想了解肝脏的健康状况，体检就是最好的方式，如果发现已经有肝硬化的苗头，就要想办法针对这种情况进行治疗。

3、调整饮食结构

对于乙肝患者来说，饮食也至关重要，一旦确诊了乙肝，就必须时刻想着以肝脏健康为前提，首先要以清淡为主，远离高脂肪，高热量等垃圾食物，还要规律饮食，做好膳食均衡，避免出现营养不良的情况，除此以外要改掉熬夜的习惯，早睡早起，平时还要多运动，养成锻炼的好习惯，多晒晒太阳，增强身体抵抗力。

另外对于已经出现肝脏病变的人来说，平时也要多注意喝一些能够养肝护肝的养肝茶，比如在水里面放入菊花，决明子等花草茶，也能够帮助养肝排毒，清肝明目，避免肝病进一步恶化。

通过翻阅李时珍的医学盛典《本草纲目》可以知道：菊花、决明子、金银花、牛蒡根等食材有助于滋养肝脏，为肝脏排毒，活血养颜，这也是常说的护肝小食方，不仅可以药用还可以拿来吃，药食同源就是这个道理。

其药理如下：

菊花：据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

决明子：清肝明目， 决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

润肠通便 ，决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

金银花：可以有效疏散风热，清热解毒

枸杞：作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称'明眼子'。

如果你平时经常加班熬夜、喝酒应酬，肝脏很容易受损，这时候可以选择用以上这几样食材泡水喝，也能达到清肝明目养肝护肝的作用，如果觉得收集这些食材比较麻烦的话，也可以直接选择现成的茶包，这款茶包主要包含了决明子，金银花，蒲公英，菊花，牛蒡，根枸杞子，甘草，桂花等，经过科学配比，精心炮制而成，只需用热水冲泡即可饮用，效果好又方便。

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4、情绪调节

大部分乙肝患者在社会生活当中会面临很大的压力，压力的根源就是乙肝这种疾病，乙肝也并不是不治之症，通过积极治疗也能够实现临床治愈，能够实现转阴的情况，如果经常出现负面情绪也会影响到疾病的治疗，病情也会加重，为了稳定住病情，乙肝患者也要让自己尽量开心起来，健康积极的生活。