老了想要活得漂亮,必须立刻舍弃这七样东西!
老了,活得漂亮是一种能力,是一种境界,更是一种幸福!
想要达到这种境界,获得这种幸福其实并不难。只要愿意舍弃七样东西,老年生活必定能活过得轻松,活得漂亮!
1、舍弃压力
老年人的压力,大部分来自经济和子女两个方面,这两个方面还是交错复杂的。比如很多老人喜欢拿自己的积蓄补贴子女,结果自己的生活补给短缺了……
实际上,这些压力基本都是属于子女的,老年人不必过多地包揽到自己身上。不要总操心这个,操心那个,每个人都有自己的坎,还得他们自己过才行。
2、舍弃烦恼
每个人都有不同的烦恼,每天都会有新的烦恼出现。但烦恼天天有,不捡自然无。若心里想的开,不多想,不自寻烦恼,自然就会豁达很多。
老了,一定要有一个好心态,放下烦恼,学会平静地接受现实,坦然地面对困难,积极地看待人生。让阳光照进心扉,让所有烦恼都烟消云散。
3、舍弃自卑
很多人觉得自己老了,就不中用了,不但做不了什么,还成了子女的负担,家庭的累赘。这其实是自卑感在作祟。
生活中不可能每个人都是强者,但也不是每个人都一无是处。老了能生活自理,自然是福;如果有其他困难,也不用有思想包袱,只要内心强大便能战胜困难。
人老了,无需自卑,更无需自责。换一个角度,换一种想法,找到适合自己的位置,实现不同的价值。
4、舍弃懒惰
很多人退休后,不用朝九晚五了,不用出席其他场合了,人自然就放松下来。
放松是好事,但不能变懒惰,比如不再保养护肤,不再穿衣考究,不再梳妆打扮。每天一日三餐也很凑合,有什么就吃什么,全为了填肚子。
其实老了,有了更多自己的时间,何不把日子过得精致一点呢?何不把生活质量提高些呢?
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5、舍弃抱怨
幸福不是拥有多少,而是看重拥有的,看淡无法拥有的。不要抱怨,不要气馁,这个世界上还有很多美好的东西我们已经拥有了。
老了,凡事睁一只眼,闭一只眼,一样谈笑风声,开心幸福。
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6、舍弃犹豫
不要因为年纪大了就开始犹豫,担心这里不能去,担心那个吃不下……
其实,想去哪里旅游,想吃什么,只要认准了,就不要优柔寡断,马上去做吧!
哪怕自己都觉得这样很疯狂,但这不正是老了也要疯狂,老了也要闯荡,老了也要精彩的阐释吗?!
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7、舍弃消极
很多老人觉得消极一点没什么,谁没个消极低落的时候?但老年人的消极情绪可能给各种疾病大开方便之门,损害健康,甚至威胁生命!
所以老了,不做消极的人,不说消极的话,不交消极的朋友!从此刻起,做一个阳光的开心老人,做一个积极的开心老人,做一个快乐的开心老人!
聪明的老年人都懂得取舍,舍弃这七样阻碍幸福快乐的东西,使日子过得轻松,让日子活得漂亮!
送给身边的同龄朋友们看看吧,一起越老越轻松,越活越漂亮!
来源:退休老人群