乳腺癌是肝的替罪羊！乳腺结节、乳腺增生，尤其是女性要更加注意！

乳腺结节、乳腺增生，这类病在临床上很多，尤其是女性。如果不好好控制住，任其往下发展，再刺激乳腺发炎，时间长了，就会导致乳腺癌。乳腺癌在女性病当中排在第一位，占到7%～10%。

女性由于工作压力，生活习惯，生理原因，容易“生气”或者“被生气”。

肝气郁结会诱使女性生气；女性生气也会造成肝气郁结，它们互为因果。肝经有一条支脉由乳房循行而过，因此，肝气郁结会造成乳腺问题。

《外科正宗》曰：“乳岩由于忧思郁结，所愿不遂，肝脾气逆，以致经络阻塞，结积成核。”

近代大医家丁甘仁：肝郁木不条达，挟痰瘀凝结，乳房属胃，乳头属肝，肝胃两经之络，被阻遏而不得宣通，乳部结块。

意思是：女性乳头属肝经，乳房属胃经，如果肝的疏泻条达功能受到阻碍后，轻则气逆，重则犯胃，就会出现乳房肿块。

女性长期的情志不畅，抑郁，都会造成这2条经络瘀堵，诱发乳腺和妇科方面的疾病。大多数容易生气的女性，有一个特点就是：来月经时，乳房会胀痛。

女性易患的癌前五位没有肝癌，因为都让甲状腺、乳腺和子宫上位了。

因为长期生气，“气”会郁结在喉部，造成甲状腺结节、梅核气；郁结在乳腺，造成乳腺增生；郁结在子宫，造成子宫肌瘤。

患甲状腺结节和梅核气的男女比例为：1：5；女性是男性的5倍。

如果你平时容易生气，并且因生气造成来月经时乳房胀痛、头晕头痛、眼干眼红、口干口苦、不容易入睡、晚上1-3点醒、肋下疼痛，那么就坚持艾灸。

第一步：灸膻中穴

膻中穴（点此查看取穴）

“气会膻中穴”气都在这里汇聚，如果一个人情志不畅，气也会在这里郁结，那么我们就要多敲打，按揉或者艾灸膻中穴。膻中穴是帮助改善心、胸的问题，气不顺也可以艾灸膻中穴，可帮助顺气。

敲打方法：双掌合十，用大拇指根，撞击膻中穴一天3次，每次3分钟。有乳腺增生的艾友，轻轻按膻中穴这个地方，一定很痛。

第二步：灸胃经

从人迎穴沿着胃经的走向到乳中穴，动作要轻缓。遇到痛点和节点要定灸一会。两边的胃经都要灸。

第三步：灸任脉

如果觉得烟薰眼睛可躺着灸，一样的方法，胃经和任脉都要灸一下。遇到痛点和结节定灸。

第四步：灸极泉穴

从极泉穴往下刮，这里是最容易淤堵的地方。

极泉穴（点此查看取穴）

这个灸法可一星期做一次，可起到保养调理的作用。背部有乳房的反射点，所以背部也需要艾灸。

以上为调理和预防乳房疾病的艾灸刮痧方法，一定要记住：艾灸只是辅助，一定要把胃经和肝经都疏通了；你本来就肝火大，你不疏通肝经和胃经，一艾灸就会上火。