“牙结石”又臭又硬，3个“小锦囊”，学会1个，让脏牙垢嗖嗖掉

.

每天我们通过牙齿的咀嚼来完成吃的过程，牙齿是研磨食物的第一道工序，每天刷牙次数是有限的，但每天吃东西的次数是没有限定的，吃完东西后，牙齿上会有食物的残留，这些食物的残留附着在牙齿上，不易脱落的就形成了牙结石。而且，牙齿上长出牙结石这种“石头”，味道又腥又臭，闻一下差点吐出来，有什么好办法可以去除吗?

形成牙结石的原因有哪些?

牙结石出现的主要原因就是口腔清洁卫生没有做到位，被细菌侵害后唾液里面的一些黏液物、矿物盐和口腔里面脱落的上皮形成在一起，就会造成牙结石出现，里面的主要物质就是磷酸钙，是缓慢形成的，如果能够养成早晚刷牙，随时漱口的习惯，那就能及时把脏东西清除，自然无法形成牙结石。

一、影响交际

想象一下，如果你跟别人面对面的聊天，但是对方的牙齿上有很多的“牙结石”，是不是会让你觉得非常尴尬，而且很反感呢?反之，如果你的牙齿上面有牙结石，别人同样会有这种感受，所以牙结石非常影响交际。

二、口腔疾病

牙石会压迫牙龈，阻碍口腔血液的正常流动，容易诱发口腔疾病，如口腔炎。此外，牙石会损伤牙齿组织，严重者需要拔牙。

1、牙线

说起牙线，很多人可能不知道它是什么。其实，它是常见的洁牙工具，它的主要功能是去除脏牙垢，而这种工具的使用非常简单，只需要用牙线将牙齿上的牙垢上下拉扯，就可以有效地去除牙齿上的牙垢，这是去除脏牙垢最直接、最有效的方法。

2、白醋

说起白醋，很多厨房都有白醋，因为白醋是很常见的调味品，特别是现在的人都很喜欢吃酸菜，所以有空的时候，就用白醋做一些泡菜，比如腌鸡爪、腌萝卜。另外，白醋可以用来消毒和泡脚，有很好的消毒效果。同时，我们也可以用白醋漱口，这样可以帮助我们清洁牙齿，消除脏牙垢。

3、橘子皮

说起橘皮，很多人都会把它当成垃圾。事实上，这种果皮具有很高的药用价值和食疗价值。我们通常可以把吃剩的橘皮晒干后用清水浸泡，可以缓解感冒、咳嗽、咽炎、口臭等症状。同时，我们还可以把它磨成粉刷牙，这样可以帮助我们清洁牙齿，去除脏牙垢。