乡村家常菜:菠萝咕噜肉、炒嫩肝、粤式豉汁蒸排骨
菠萝咕噜肉
1.猪肉切1厘米厚小片,加入料酒、葱姜蒜,用手抓拌均匀腌10分钟
2.凤梨切小块,青红椒切小块,碗里加入番茄酱、糖、醋搅拌匀当做糖醋汁用。
3.腌好的肉加鸡蛋拌匀,再撒入淀粉,保证每块肉片裹上面粉不粘连。忘了拍照了
4.油锅烧热放入肉片,炸熟捞出备用
5.刚才的锅留油少许,加糖醋汁快速搅拌,加入青椒红椒轻炒
6.加入凤梨翻拌几下
7号。把炸好的肉片放进去搅拌一下。倒入半茶匙炸肉油。继续搅拌直到糖醋汁被每一块肉覆盖
8.出锅装盘
爆炒嫩肝
1.猪肝清洗干净,清水浸泡,换水,至无血水渗出,切成合适大小
2.备好所有辅料
3.大葱洗净切斜刀
4.猪肝控水,放入盐、生粉、花椒、豆瓣酱、料酒腌制10-15分钟
5.锅内倒入花生油烧热,倒入腌制好的猪肝,大火爆炒
6.猪肝变色后放入泡椒、姜、大葱翻炒
7.倒入大葱翻炒断生
8.根据口味放入适量盐、起锅时加入适量味精
9.起锅装盘即可
粤式豉汁蒸排骨
1.材料准备如下,排骨洗净备用。
2.豆豉冲洗一下。
3.剁碎豆豉。
4.蒜蓉,豆豉放入排骨。
5.放入盐,糖,生抽,料酒,蚝油,淀粉等。
6.抓匀腌制半小时以上。
7.上锅大火蒸10分钟。
8.时间到即蒸好,取出上桌。
9.开吃罗!
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