用大理的户外生活滋养孩子的内心

因为孩子，我第一次成为了一个“探险家”

我们一起骑行，从苍山脚下出发，

经过村庄、田野、到达洱海边，

原来，25公里也没有想象中那么远。

我们一起徒步苍山，

连续的攀升让我一度感觉要放弃到达山顶那刻，

我知道，流多少汗都是值得的。

我们一起攀岩，让我在不惑之年，

开始尝试了一个新运动，

才知道，教育，永远不要站在旁边指手画脚。

因为孩子，我第一次成为了一个“生活家”，

像孩子一样，从头学习一门手艺。

像孩子一样，对街头小吃充满兴趣。

做喜州粑粑

像孩子一样，开始用全新的视角去探索古镇。

与其说我参与了孩子的成长，

不如说孩子让我成为了一个有趣的人。

我们在大理的家

跑遍了大理的酒店，最后选择了位于喜洲的稻田守望者——和舀田园度假酒店，这里有一切我们需要的元素：足够的活动空间，24小时精品咖啡水果和各种茶水，每天还有下午茶时光，对面是一望无际的稻田⋯⋯

过去六年间，我们曾多次走进大理，挑战最刺激的岩壁、骑行穿越村庄田野、跟着手艺人一起学习扎染手艺，跟着最懂云南的法国外教Alain......不止探险，用更多时间，走进白族人的生活。

今年暑假，跟着我们去一个只有我们自己的大理吧！

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喜洲古镇探索

关键词：手艺|探索|美食|故事

来到大理的第一件事，当然是熟悉环境！今天就让我们一边探索这座古老的城，一边拜访那些有趣的邻居吧。

坐上马车，出发啦！

来到喜洲古镇，到街上走走，石砌的院墙、精致的壁画、地道的小吃、独特的服饰......循着蛛丝马迹，发掘古镇的千年历史，依然流淌在当地人的生活中！

而这里最为人津津乐道的，却是一种食物——喜洲粑粑！向镇上的阿娘拜师学艺，发面、调馅儿、成型、烘烤......静静等待新鲜出炉，再趁热咬上一口！这枚亲手制作的粑粑，味道如何？

制作喜洲粑粑

制作乳扇

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 自然探索-徒步苍山

关键词：苍山定向

来到大理，不经意间总能发现天边的云层总是落在山上，仿佛一伸手就能触碰到，云雾缭绕下的苍山颇有身临仙境的感觉，而苍山的魅力远不止于此。

置身于苍山中，随着海拔的上升，眼前的植被也在不断发生着变化，你将在这里看到平时低海拔看不到的植被，而因为常年风力作用，往远处眺望，高山上的树木神奇的朝着一个方向伸展。

从人间到仙境，也许一次徒步就可以。今天我们将徒步苍山，一路上，简直就是云南草药的百科全书！温补的、去火的、防蚊虫的......“屁股底下七种药”，各种草药随处可寻，你能认出它们么？

晚上做客白族阿娘家，品尝地道白族美食：自己腌的火腿腊肉、乳扇，饵块、新鲜时蔬、还有地地道道的柴火饭……晚餐结束之后再来喝一次白族三道茶，白族美食里面藏着多少智慧呢？

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悠闲时光—采茶和游戏

关键词：采茶|游戏

在漫山的清香中，采下茶尖上最绿的叶片，杀青、揉茶，再泡上一杯，边喝边听这里的台湾老人大理的半辈子故事。

蓝天、白云、青草地，将这里构成了一幅迷人的风景画，带上你的新朋友，好玩儿的游戏开始啦！

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用车轮丈量大理

关键词：骑行|白族家宴|竹编

从苍山脚下出发，经过了很多具有当地特色的村庄，沿途是热情打招呼的村民，白墙瓦房、精致的壁画一一展现在我们的面前。

左边是稻田，右边是湖水。让洱海的风吹过你的脸庞，在水边建个坝，捉虾喂鸟，跟在农田里的白族“阿娘”大声打个招呼。

下午经过竹编特色村，顺便向阿娘请教传统竹编手艺，为自己编一个小竹篓。

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飞檐走壁-攀岩挑战

关键词：攀岩

身旁是广袤的洱海，脚下踩着红土地，穿过前方的林间小路，就到了我们今天挑战的自然岩壁！

大理是户外爱好者的天堂，有专业教练带队，我们要玩的自然也不是小儿科，而是必须仰望的自然岩壁！攀上岩壁之后，洱海景致一览无遗，爸爸妈妈们可敢一试？

在返程的路上，我们停留驻足眺望远方，这里是俯瞰双廊风景最好的位置。

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大理，我曾经生活的地方

关键词：扎染|告别

我们在大理最后一天的时光，去体验非物质文化遗产白族扎染——和常见的扎染不同，需要先在白布上绣出纹样，再捆扎上色。拿起绣花针穿针走线的样子，是不是别有一番趣味？

扎染的妙处就在于，同样的方法，经常会出来不同的效果。

下午，孩子们跟着老师再一次探索一下大理古城，而家长们尽情享受一下这难得的自由时光吧。你会对这座城市，又有了不一样的了解！

课程总教练

Alain，大家都叫他“阿龙”。法国人，林业硕士出身，在中国生活14年，在大理已经居住9年，深谙大理的风土人情。擅长攀岩，也是柔道教练，能熟练交流中英文。追求简单的生活，喜欢和中国家长聊天，更喜欢和孩子们在一起。