小穴位里装着大健康,这10个穴位,就是我们随身的医药箱!
小穴位里装着大健康,这10个穴位,就是我们随身的医药箱!
1、心绞痛——医药箱——中冲穴
属手厥阴心包经。位于手指,中指末端最高点。中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风、热病、舌下肿痛、小儿夜啼。
2、打嗝——医药箱——攒竹穴
属足太阳膀胱经。在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。头痛,目眩,目翳,目赤肿痛,迎风流泪,近视,眼睑瞤动,眉棱骨痛,及急、慢性结膜炎,面神经麻痹
3、腿抽筋——医药箱——承山穴
人体的小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。为腿部转筋,肛门疾患的常用效穴。
4、支气管炎——医药箱——步廊穴
足少阴肾经的常用腧穴之一,位于在第5肋间隙,前正中线旁开2寸。现代常用于支气管炎、肋间神经痛、胃炎等
5、急性腰扭伤——医药箱——承筋穴
俯卧或正坐垂足位,在合阳与承山之,间腓肠肌肌腹中央取穴。急性腰扭伤,腓肠肌痉挛或麻痹;脱肛,痔疮,便秘。
6、白内障——医药箱——光明穴
属足少阳胆经之络穴。其位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘,有联络肝胆气血的作用。
7、肠鸣——医药箱——滑肉门穴
属足阳明胃经。在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。胃痛,呕吐,呃逆,肠鸣,泄泻,癫狂等。
8、牙痛——医药箱——冲阳穴
乃是足阳明胃经的原穴。在足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。口眼歪斜,面肿,齿痛,癫狂痫,胃病,足痿无力。
9、月经不调——医药箱——大赫穴
是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于脐中下4寸,前正中线旁开0.5寸。现代常用于盆腔炎、尿道炎等。主治月经不调、痛经、带下等妇科疾患
10、肩周炎——医药箱——秉风穴
隶属手太阳小肠经,在肩胛部,岗上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。冈上肌腱炎,肩周炎,肩胛神经痛,支气管炎等
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