自 律（中）

自律是我们每一个人许多自我能力发展工具中的一种，当然，它不是万能药，不是自律就可以决解你要达到的目的。不过，自律能解决很重要的问题。如果还有其他方法解决那些问题，自律一定是最好的方法。自律能让你戒瘾，能让你想减多少肥就减多少，它能根除拖沓、无规律、自我无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里，它是无敌的方法。并且，当它与其他工具，比如热情、目标制定、计划组队时，是非常强大的队友。

其实生活的当下，许多方面需要我们自律，这个自律是有许多好处的。就说我习惯的早起，原来没有微信的时候，不知道大家对于作息时间的自我控制与把握，现在有微信后，我偶尔在深夜睡前或早上起来的习惯发一些自己在做、有益您身体健康的生活方式发于朋友圈，有时候也有许多人点赞，只是点赞的大部分都是年纪比我大的大哥、大姐。有时候我就怀疑自己，现在一年四季，无论睡的早晚都是一夜无梦、早上早起，我真老了、或是担忧没钱生活？夏天还好，五点多天已经放亮，到冬天，就黑黑的一片。

不过还好，天再黑总会放亮，因为至少自己内心光明。起来推开院子木门，活动一下老了的筋骨，哑铃、俯卧撑、下半蹲，搞自己卫生，家里桌面、地面、灶台卫生。天还是漆黑一片，遇事客厅罗汉床里盘腿读书，这个习惯的坚持，源自于自己感觉自己书读得少，山外经历的人事越多，越感觉自己知识浅陋、贫乏。没有办法，在年纪长大、身体萎缩的年华里，还是不想浪费活着的光阴，想多读点书，使自己粗浅的内心丰满、强大一些。自己内心丰满、强大，不是想看清、战胜别人。恰恰相反，更有能力看清自己，在繁复、锁杂的人事中，看住自己，以保证自己的自律更加严格。

书画、设计工作室的素菜

当你的自律得以遵守的时候，你的许多事都似乎听你的话。自律不会保证你事业一定会成功，但一定可以保证你在事业大道路上更加自由、也自我。自律使你少了更多事业路上的烦忧与懊恼。

2017、11、15设计人、画家、度假艺术民宿广告人阿佐，山外长沙河西雷锋大道青山花卉市场a30“华峰堂”山水盆景园阿佐书画、设计工作室早起，盘腿、码文字与有缘的您分享我的当下。