激情绽放 火爆异常|2016 IWF 3+1混合极限体能挑战赛视频回顾
2016年3月6日上午,由巍得健身和IWF合办的 “3+1混合体能比赛”在上海世博展览馆圆满落幕,热血沸腾的视频集锦来了!
▼本次比赛由混合体能器械品牌Cluster Fitness和维衡生的倾情赞助,练吧提供独家媒体支持!
混合体能是综合了田径、体操、举重等多种动作练习的混合健身运动,可以同时训练运动者的爆发力、速度、耐力、协调性等多项身体素质。
▼这次比赛,让很多参赛者和观众零距离的体验了这种多样性的运动模式,希望更多的人能加入到混合体能的训练中来。
▼部分花絮
选手和裁判严正以待
由裁判组演示标准动作
主持人采访场边跃跃欲试的观众
完成比赛后的选手露出开心的笑容
本次的主裁Piero一直致力于国内混合极限体能的推广
兢兢业业、充满活力的的裁判组
全家福
男子个人组比赛
项目一:计时(限定10分钟)
Event One:10min time cap
项目二:2分钟做越多越好
Event Two: 2MIN AMRAP
Bar groud to overhead (杠铃地面至头上 42KG )
男子个人组冠军 CrossFit完美体魄 张士贤
项目一成绩:5分55秒
项目二成绩:26个
综合体能挑战赛之团队赛
团体组冠军 CrossFit Hyblum 黄亮 金阳 吴佳俊
总成绩:10分40秒
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