“三个月改变孩子一生”：认识心理本质，做好亲子教育

李克富教授的书籍《三个月改变孩子一生》出版已久，影响甚广，这本书集合了8位父母每天写的观察孩子日记，连续三个月不间断，且每一篇都有新阳光心理专家点评。

就此书表达的家庭教育理念与实际操作，李老师在当时接受记者采访时，回答了大家热切关注的家庭教育问题，内容大致归纳为这三点，为什么、是什么、怎么办。

为什么回答的是两点目的，一是家庭教育重在家庭而非教育，也就是关系大于说教，心理大于道理，所谓好妈妈胜过好老师，爱是第一位的。二是家庭关系遵循良性循环，即爸爸妈妈、妈妈爱孩子、孩子爱爸妈爱家庭。

是什么回答的是可操作方法，父母坚持写阳光观察日记，持续三个月以上，视角包括差异点、闪光点、动情点，即涵盖时间变化、空间角度、心间情感这些方面。

怎么办回答了如何使用这本书，这本书不是用来读的，是作为示范照着写的，类似词典功能，需要时候翻阅借鉴即可。

以上介绍是此书的意义所在，更深一步说，这些内容也是心理特点的集中体现，可以推而广之到一切心理活动。

坚持写阳光日记，为何会带来亲子关系改善，且促进家庭教育成功，其实还是基于心理特点，只要避免糟糕亲子关系就会达到这个效果，好似栽种一株小树，只要提供合适土壤水分阳光，不用特意爱护照顾，自然就会茁壮成长。

心理到底是什么，如何理解，有何特征，如何使用，方可应对纷繁复杂事情，化解内心不良情绪与不合理念头？

好似写亲子观察日记，真的有这个效果魔力吗？背后心理理论是什么？

还是回到“是什么”这个本源上，我们知道心理的定义是这两句话，“心理是脑的机能，心理是对客观现实的反映”。

顾名思义，心理呈现了大脑功能，心理反映了客观现实。我们先看看“心理是脑的机能”这前半句，到底在说什么呢。

1、加工。现在正是月季花盛开时候，我们看到的红花绿叶来自哪里？直觉告诉我们当然是外界客观花朵啊，或者稍微思考会说来自我们眼睛，“眼里有什么就会关注到什么”，但是从定义知道红花绿叶是在大脑里，这说明从物理刺激到心理感受经过了一系列加工过程，即物理信号变成神级信号过程。

2、创造。既然看到的月季花是大脑加工结果，从最初外部刺激到大脑感知就有了巨大变化，这个变化是性质的不同，好似同样食材做出不同美食，不同厨师做出的水平截然不同。这个结果就是创造，我们看到的花朵颜色是大脑创造的，而不是本来就有的，事实上物理世界没有颜色只有光波，颜色只是大脑的心理产物。

3、错觉。创造心理世界的同时，也意味着主客观世界截然不同，比如原本物理光波竟然被创造成心理颜色，然而在红绿色觉异常者那里又没有红绿颜色区分，因此我们可以大胆的说，心理活动本质就是错误知觉，错觉无处不在。大脑活动都是间接的，来自外界刺激却不是单纯复制粘贴。

因此，我们看似是与客观世界打交道，其实是与世界在我们大脑中形象打交道，也就是用错觉来联系这个世界。

错觉往往是与直觉相反，也就需要逆本能而为之，这就是心理本质，认识到这一点，才真正能做好亲子教育。

简单归纳下，心理是脑的机能可以认为就是加工、创造、错觉。首先是加工外界刺激物，完成物理信息到神经信息转换；由物理能量转换到心理能量，这属于创造性质；呈现的心理活动结果是错觉，因为发生在大脑中，与原本刺激已经相差十万八千里，心理活动遵循心理规律而不再是物理规律。

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隆重推荐心理大咖李克富教授的著作《三个月改变孩子一生》，基于心理咨询实际操作的结晶，作为家庭教育有效方式值得借鉴，该书已被引进韩国出版发行。

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