善待自己，过自己想要的生活，是一个人成熟的表现

欧普拉有句话说：

“我一路挣扎、走过、哭过、逃避过、绕了一圈又回到原点，才开始与自己和解，开始懂得笑着一切。然后，刺客，我确实知道的是，随我走过这趟旅程的你，将会拥有无与伦比的发现，因为你会发现的，会是自己。”

一个人怎么样才算成熟？其实相信很多人心里都会有一个人答案。

但无论你想要拥有什么样的人生，都不可能离开一个前提，那就是学会善待自己，过自己想要的生活。

成熟的人，不被他人的行为左右

曾有一个读者留言跟我说：“很高兴认识你，因为你的文字让我看到了另外一个自己，小时候我都是心理比较自卑的人，感觉自己样样不如别人，感觉自己就是一颗不起眼的小草，可是因为你的鼓励，让我把头勇敢地抬起来了，我走路再也不低着头了，虽然有时候依然会觉得有点尴尬或者不自信，但我知道我要学会接受那个真实的自己。”

是的，人生在世，不管你的生命如何，都要明白，只有接受最真实的自己，你才能越走越远。

太胖、太美、太丑、太矮等形容女孩子身材的词语，从小我们的耳边就充斥着各种各样的声音告诉我们你不够好。

我大概在七年前也是一个超级胖的胖子，每次我最害怕去商场买衣服，因为稍微好看一点的衣服你拿起来试穿，店员的眼神都会告诉你这件衣服没有你的尺寸，有的稍微客气一点的还会说我去找适合你的码数，而有的人可能就会直接说，这件衣服没有适合你的。

后来为了在学校上体育课时不要被别人指指点点，也不想活在别人的嘴下，我用了各种减肥的方法，有几次还差点低血糖晕倒，虽然后来在上大学的时候通过运动很健康的瘦了下来，但我依然觉得那段日子是我人生中最难过的时刻。

而且很多时候我都在想为什么我要为了取悦别人，为了迎合通俗的审美，让自己变成那个不是自己的样子呢？可能那个时候还是不够自信吧，所以我在大学时期认识了一个跟我身材差不多的女孩，但她完全没有自卑感，反而十分自信。

印象最深的是她跟我说的一句话：“如果你什么都听别人的，可能早就过不下去了。因为你永远不知道自己在别人的口中有多少个版本。”

的确，如果人的一生都在为了取悦别人，一直活在别人的眼光当中，那真的是太累了。《生活大爆炸》里有句话说：“或许你格格不入，或许你是最矮小的、最胖的、最古怪的，或许你即将毕业，但初吻还在等等，所有这些都不能组织你成为有趣的人，把自己的生活过的精彩，生活不为取悦别人。”

一个人真正的成熟，是不要随便去评价别人，也不要轻易被别人的言语、评价所左右。

成熟的人，懂得照顾好自己的情绪

成年人的生活，谁都免不了有遇到挫折而心情不好的时候，但不同的情绪的处理方式，带来的将会是不一样的结果。

之前我有个同事，遇到事情就特别喜欢抱怨，抱怨生活太难，抱怨工作太多。有一次她跟客户出现了小小的争执，导致客户被她气到了，就让老板换了一个负责人，这个举动更是让她好几天都缓不过来。

而且那几天她很明显就是情绪不高，每天要么就是猛地敲电脑键盘，或者遇到一个人就开始诉苦，讲述着自己的不平等遭遇。

可这样的诉苦又有什么用呢？关系好的人可能会安慰几句，而且负面情绪环绕着的她，不仅没能够调整好自己的生活，还直接对工作造成了很大影响，因为在工作中一直都不在状态，她开始犯了很多错误，导致整个部门的工作进度都受到了影响。

我们在生活当中难免会遇到不顺利的时候，当负面情绪来袭，肯定需要排解和的释放，可如果你只知道一味的释放发泄，而不知道去解决问题，那么将会给你带来更糟糕的结果。

有句话说：“胜人者力，自胜者强。”人生最大的敌人从来都不是别人，而是自己。所以，越是成熟理性的人，越是懂得照顾好自己的情绪，只有能够随时调节好自己的情绪，才是一个人走向成熟的开始。

《重遇未知的自己》里说：“负面情绪就像黑暗无法去干，唯一能做的，就是带进光来。”

我们活着的每一天都尤为珍贵，不要为难自己、屈就自己，而要改造自我，不断由内而外地提升自己。比如，坚持运动，跑步、跳绳、瑜伽都可以，运动能够让我们保持身体的健康状态；

比如坚持阅读，去读一些好书，读一些能够带给自己启发的书，这个世界变化太快，唯有不断地学习，才能每天进步一点点。

很喜欢尼采说的一句话：“生命中最难得阶段不是没人懂你，而是你不懂你自己。”

人生最大误会不是你曲解了别人的本意，而是你违背了自己的本心，你曾以为自己可以在这个日渐进步的世界里保持着一份特立独行的姿态，有奋不顾身的勇气和决心，但最后的结果都会令人感到失望，其实这个世界没什么大不了的，我希望你们都不要委屈自己。

最后，希望我们都可以做一个成熟的大人，懂得取悦自己，学会控制自己的情绪，去过自己想要的生活。

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