古人讲四十而不惑，40岁也到了人生的关键当口，这个时候就不能再混日子了。一定要知道人活着必须要吃饭，可是人生却不是为了吃饭。

虽然四十离老年还远，可是对于普通人来说，此时很多事情早已尘埃落定了，做人、做事都要有分寸和章法。古人讲：人到四十无论贫富，有4个“过头”要警觉，稍不注意就可能毁掉你。

为啥这样说呢？原因就在于年过近半生，很多事情都要量力而行。如果非要做一些力不能及的事情，那么到头来只能以悲剧收场。

一、过头的饭，不能吃

“过头饭”第一层含义指的是，一些人在吃饭的时候没有深浅，一旦遇到自己爱吃的饭菜，就会甩开腮帮子可劲造，无论荤素都混吃海塞。

虽然吃饭的时候嘴巴过瘾了，但最后承受压力的却是消化系统。而且也不为随便吃别人家的饭，不仅很容易生病还很可能惹上麻烦。

鸿门宴的故事大家都知道，建立大汉的刘邦就是因为没有吃过头饭，最后才逃出生天，一旦他贪吃可能结局就不一样了。

曹魏时期的杨修就是因为自作聪明，在没有得到曹操的允许下，偷吃了一盒进贡的点心，最后被别有用心的曹操杀害。

虽然杨修之死并不足惜，但如果他能管住自己的嘴巴，没有轻易吃曹操的点心，也就不会落入曹操的陷阱，也不会招惹杀身之祸了。

二、过头的话，不要讲

老祖宗曾奉劝世人：“宁吃过头饭，不说过头话”，既然上文已经提到了过头饭都不能吃，更何况是说过头话呢？

自古以来人们就知道 “祸从口出”的道理，只有在关键的时候管住自己的嘴，才不至于因为一句话而被别人忌恨。

三国时期的愤青孔融，就是一个愿意说三道四的大嘴巴，虽然他才华横溢，但最后却因为说了过头话，最后被曹操以“不孝”的罪名诛九族。所以千万不要说过头话，无论和谁说话都要知深浅、懂进退。

事在人为，路在人走，这是很多人的共识，但是并非所有的路都能走，就拿黄泉路来说吧，想必谁都不愿意赴黄泉。走路的目的是为了去自己想去的地方，无论是步行、还是开车或坐飞机、高铁，只要能到达目的地就不虚此行。

但世上千万条路唯有人生的路不好走，方向错了越努力越错，如果前方不是自己的目的地，希望大家能够尽早转身，不要因为走过头了而后悔莫及。 “世上本没有路，走的人多了也便有了路。”选择对了方向才能直达终点。

南辕北辙的故事大家都知道，可是生活中偏偏有一些人，明明走错了方向却不愿意回头。为了所谓的面子和人情世故，也要硬着头皮走下去，这其实就是在走过头路。

有的时候做事绝非简单的一蹴而就，很多事情只要适可而止，就会达到预期的效果，如果因为过于执着就很容易做过头的事。

即使有时是为了把事情做得更好，但最终的结局却不尽如人意。做事最重要的是不要过头，只要达到适合的范围就可以了。

例如，在帮人的时候不要掏心掏肺，事无巨细地都帮别人做了，不要认为别人会觉着你很热心，其实，他们会在背地里说你狗拿耗子多管闲事。

平时大家都烧过水，在平原地带开水的温度是100℃，水开了之后就要及时关火，因为再继续烧火烧开的水就会蒸发了。一旦水烧干了还有引起火灾的风险，可见过犹不及都不是正确的做事方法。

人到中年最需要解决的事情，就是要远离要这4个“过头”，因为很多事情都是多一分多余、少一分正好，一旦过头了就会适得其反。四十岁已经不小了，不要再过于执着一些完不成的事情，过去的事情该放就要放下。

千万不要让自己陷入“过头”的生活，因为任何事情只要过了头就变味了，更何况是在如此现实的社会中，人与人之间本来就诸多芥蒂，你的热情有的时候只能让事情变得更糟糕。