长期不生病，其实并不好，生4种“常见病”，反而是好事！

不管是小孩、大人，还是老人，过段时间都可能会长点儿小病，但是也有一些人长期不生病，所以那些经常生病的人就特别羡慕那些人。

但是老人们经常说小病不断，大病不犯，所以很多人也开始质疑，长期不生病到底好不好。而且，小病不断，大病不犯，这种说法有道理吗？看完你就知道了！

长期不生病到底好不好？

有一些人长期不生病，但是一得病就患上了大病，这种情况也是有的。

对于那些经常生点小病的人来说，体内的免疫系统会不停的工作，所以工作能力也会更高一些，对于一些小病毒小病菌也能产生相应的抗体。

而那些长期不生病的人，体内没有经过锻炼，可能缺乏这些抗体，如若有一大波细菌或病菌侵袭的话，由于身体抵抗力和免疫力差，所以就可能会造成大病缠身。所以长期不生病，其实并不好。

生这4种“常见病”，反而是好事！

咳嗽：当我们生病时，尤其是感冒时很容易咳嗽，而且很多吸烟的人也容易咳嗽。

其实咳嗽症状，在一定程度上是人体的一种自我保护机制，有助于排除呼吸道粘膜内的异物，也有助于排出肺部的一些毒素，所以偶尔出现咳嗽症状，反而有助于排出体内的一些毒素、垃圾。

呕吐：

当我们吃了坏东西，或者是出现食物中毒时，就很容易出现呕吐症状，其实呕吐这一生理反应，能有效排出体内的一些有害物质，减少这些有害物质对身体的伤害，在一定程度上也是保护身体的一种方式。

但是如果你经常呕吐，还伴有腹痛，发烧等症状时一定要及时就医，很有可能是身体患上了其他疾病。

发烧：有些人过一段时间，就可能会出现发烧的症状，如若体温不超过38度，而且没有影响食欲，精神也还不错的话，这种情况下一般不需要吃药，也不需要打针，可以使用物理退烧的方法。而且这种情况的发烧，能够有效抑制病原体的发育，能有效提高身体免疫力。

但如果发烧温度超过38度，而且还伴有头晕、恶心、长时间高烧不退，以及其他身体症状时，要及时去医院进行检查治疗。

腹泻：当我们吃坏东西，或者是肚子受凉时，就可能会腹泻，而腹泻症状能有效，排除肠道内堆积的一些宿便，有效排出体内的一些毒素垃圾，所以偶尔腹泻反而有利于清肠道，有助于健康。

但如若你腹泻情况非常严重，长时间得不到缓解，还伴有腹痛、发烧等症状时，就应该及时去医院进行检查了。

对此问题，你是否持有不同的观点，可以在下方评论区发表您的看法，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些健康知识。