他们用奔跑记录人生与辉煌，2020年度越野跑人物
向付召
2020年1月18日，向付召在香港百公里越野赛（Vibram Hong Kong100），以11小时28分钟21秒的成绩，获得女子组冠军，延续了她在2019年的好状态，取得了2020年的开门红。
突如其来的疫情使香港百公里成为2020年国内唯一一场大型国际越野跑赛事，这也为向付召的冠军增加了份量。另外向付召还获得2020年穿越大加纳利越野赛女子组第二名。该赛事举办于非洲北岸的大加那利岛上，赛事最受关注的组别是125公里组，累计爬升8000米，关门时间30小时。向付召的成绩创造了中国女子选手在这个国际比赛上的最好成绩。
除了2020年港百冠军，向付召在去年还获得了宁海100TNH-108公里组、熊猫超级山径赛160公里组、重庆国际马拉松等重大赛事女子冠军。
向付召
阿拉蕾的2020
几年前初次见到向付召，她戴着大圆眼镜，像极了日本漫画家鸟山明笔下的漫画角色阿拉蕾。她像阿拉蕾的地方不仅仅是可爱的外形，如果你看过那部漫画你就会知道，阿拉蕾在可爱的外表下，还有着“毁天灭地”的能量。这一点，向付召与她也很像。
从2017年起，向付召每年都会参加港百，她以每年提升一个名次的方式向着冠军递进，终于在2020年1月，如愿以偿将港百女子冠军收入囊中。
四年香港百公里，从2017年第一次港百前夜整晚睡不着觉，到现在赛前的饮食睡眠都能做到很正常；从2017年港百第四，到2018年港百第三，2019年港百第二，再到2020年港百冠军。
每一年，她都离冠军更近一点，直到冠军。无论是心态还是成绩，向付召在港百赛道上成长，一点一点进步，打破着自己的纪录和别人的纪录。过去的四年里，向付召在对待每场比赛，都提醒自己一定不可分心，一定要保持专注力。越野跑是一个神奇的项目，在没有到达终点的时候，任何意外都有可能发生。
并非体校出身的向付召，在过去几年的时间里，每年的竞赛水平都会上升一个台阶。2019年获得UTMF女子组冠军之后，无论是技术与体能，还是心态与经验，向付召渐入佳境。2020年向付召迎来自己的巅峰时代。
2020年向付召被ITRA记录了10场比赛，其中四场比赛获得冠军，三场亚军，两场季军。
夺得女子组冠军的比赛有，1月18日的香港100（103公里组），成绩11小时28分21秒；9月19日的将乐100（105公里组），成绩15小时27分34秒；10月17日的宁波100（107公里组），成绩12小时32分48秒、11月20日的熊猫超径赛（160公里组），成绩25小时18分48秒。
除此之外还有3场亚军中，3月6日举办于西班牙加纳利岛的穿越大加纳利（127公里组），成绩15小时25分41秒，这也是我国女子选手在该赛事上获得过的最好成绩。
2020年的一路走来，向付召也不是顺风顺水。在宁海100夺得冠军之后，她继续参加了柴古唐斯。参赛过程中，被赛道上裸露的电缆绊倒，摔伤后在赛道上哭了很久，也因为这一摔与柴古冠军失之交臂。
受伤一周后，向付召继续参加了举办在莫干山的跑山赛。70公里组的比赛中，最终仅获得第17名。有传言向付召在柴古受伤很重，可能再也无法恢复到从前的水平。但在1个月后熊猫超级山径赛 by UTMB 上，向付召以实力证明自己仍是国内女子组的最大热门。
成绩含金量
向付召的成绩含金量很高。
由于去年突如其来的疫情，国内上半年几乎没有越野赛，更不用提国际赛了。下半年国内虽然恢复了办赛，但疫情蔓延至全球。同时防疫规定也使得运动员参加国际赛事变得十分困难。在这样的背景下，向付召所获得的香港百公里冠军、穿越大加纳利亚军显得格外有价值。
同时向付召还拿下去年国内唯一一场by UTMB赛事，熊猫超径赛的冠军。
在她获得的国内比赛冠军中，除了熊猫超径，还有宁海100同样值得大书特书。宁海100被公认是去年国内竞技水平最高的越野赛，众多高手在这场比赛中都赛出极高的竞技水平。向付召则在宁海100中，打破自己2019年创造的赛道记录，夺得女子组冠军。
这次冠军足以证明向付召在国内越野跑女子组中的实力。
2020年向付召更换了战队，从探路者战队转投Hoka战队旗下。更改战队后的她本人并没有太大变化，但参加商业活动以及各种媒体、平台的曝光率明显上升了。
以前很少参加马拉松赛事的她，在去年11月15日举办的重庆国际马拉松赛场上刷新PB，以2小时58分53秒斩获女子组别第一名。
另外她非常喜欢参加一些有趣的比赛，比如四姑娘山大峰速攀赛、崇礼斯巴达超级野兽赛，并都最终夺冠。
向付召最大的技术特点，是她的下坡，她本人是如此评价自己的下坡技术的：“我没有很拼，那就是我的技术呀，下坡是靠技术去跑，而且技术好的话就不会摔。其实并没有针对性地去练习过下坡。我觉得我下坡能力好像是天生的，就是天生就能跑下坡的感觉，每次下坡我的状态都很放松，起码对我来说主要依靠身体的重心和惯性在跑，也需要身体的灵活性。整个动作是很流畅的，就像是用脚弹钢琴一样，踩着音乐的节点，也像是我以前跳健美操的时候寻找鼓点，只要找到鼓点，跳起来就很有节奏，这是一个很享受的过程。”
在2020年，向付召在其2019年成绩的基础上，稳步提升，实力更上一层楼。同时她也还是那个可爱的“阿拉蕾”。
提名 NOMINATION
赵家驹
2020年，对每一个越野跑者来说都是不平凡的一年。在疫情年的大背景下，2020年的越野赛比往年少很多。即便如此，赵家驹依然被ITRA官方记录了15场比赛，抛开江南100测试赛外（赵家驹一人参赛）的14场比赛中，他获得其中6场冠军和5场亚军。其中崇礼168（UTC168组）冠军是国内疫情后，首场大规模越野赛。这场比赛夺得冠军冠军体现了疫情期间，赵家驹刻苦训练，状态保持良好。
另外五场夺得冠军的比赛分别为九鼎山百公里、厦门北辰山60公里越野跑、CHINA 100 中国山地越野赛、天姥山国际越野挑战赛以及内蒙超马越野赛。
赵家驹
一个人的百英里
2020年1月，赵家驹刚刚参加完香港百公里和九鼎山百公里后，疫情突然来袭。随后数个月没有比赛的日子里，每一位越野跑职业运动员都很煎熬。“每个人都很想比赛，希望赛事可以恢复”这是去年赵家驹说的。
疫情期间，江南百英里举办了一场测试赛，参赛运动员只有赵家驹一人，他也顺理成章拿下江南百英里的赛道记录，同时这也是赵家驹人生的第一个百英里，用时18小时35分45秒。
疫情后的最大规模越野赛
疫情期间每个运动员都很煎熬，一边为了保持状态，反复孤独的训练，另一边则是不知何时才能复赛的无力感。显然在停赛期间，赵家驹的状态保持的比较好，在复赛后的内蒙超马越野赛上轻松揽下冠军，随后又在国内参赛人数最多的崇礼168上以19小时28分41秒的成绩，夺得这场重量级越野赛冠军。
时隔几日，在崇礼太舞小镇的山顶上，赵家驹又拿下一场比赛的冠军，只不过这次的比赛并非越野赛，而是斯巴达勇士赛超兽赛（50公里+70多障碍）。不同于对耐力要求很高的越野赛，斯巴达的障碍关卡更需要绝对力量，赵家驹用这个冠军证明，他的能量超出你想象。
赵家驹很喜欢户外障碍赛，2019年的他参加斯巴达的比赛，曾经在最后一公里拼至昏倒。“我太想赢了，这是斯巴达勇士赛亚太区首个最高级别赛事，可以直接晋级世锦赛的机会，我太想为中国拿下一个亚锦赛冠军，但是冲的太猛，最后输给了低血糖”，赵家驹曾经在接受采访时这么说道。
2020年下半年国内越野赛集中爆发，而赵家驹则在崇礼168、斯巴达夺冠后陷入一个短暂的低迷期。之后的三个月时间里，他参加了5场被ITRA记录的越野赛，并拿下其中3场的亚军，没有冠军入账。直到厦门北辰山越野赛、China100 山地马拉松越野赛，两周连续拿下两个冠军。天姥山越野赛是赵家驹2020年拿下的最后一个冠军。
赵家驹说，每个时代都需要有一个英雄、一个偶像，去引领时代的发展，去给人们树立时代的榜样。赵家驹从李小龙的身上学会了要勇敢、自信的面对人生的挑战，要成为一个伟大的强者，唯有如此才能收获完美的人生。“这个世界既然存在着千千万万种可能，为什么不能按照自己的想法来生活。只要愿意去做，努力去做，坚持去做，就一定可以成功。”相信赵家驹也想成为这个时代的英雄。
赵家驹的跑步生涯其实是从马拉松开始的。2014年，杭马的宣传标语“跑过风景跑过你”引起了他的注意，他对马拉松产生了好奇心，开始接触跑步。在赵家驹当外卖员期间，他把职业和跑步训练相结合，遇到堵车时，用双腿跑着送外卖，送完外卖再跑10公里回上班的地方休息。
刚开始那几年，参加马拉松比赛能拿到前三名对他来说是很奢侈的，一般都在三名以外，最好成绩也就2小时30分左右，“毕竟和那些经过系统训练的专业跑者是比不了的”赵家驹说。“马拉松系统训练很重要，对跑姿有更高的要求，每天训练是慢跑、有氧跑、强度跑还是间歇跑，都是有计划的，但是越野跑不一样，越野跑更多的是考验你的内心，耐力和意志力，越野讲究的是有坡冲坡，下坡练的是技术，上坡练的是冲。”
越野比赛过程中，你可能会遇到饥饿、寒冷、摔跤各种意外状况。天生好动，不喜欢受束缚的赵家驹觉得越野跑才是最适合自己的。2016年，他开始接触越野跑，之后他还爱上了更能磨练意志力的超马、更有挑战性的混合障碍赛。
未来可期
作为95后运动员，赵家驹是国内未来几年中，最值得期待的越野跑运动员之一，他还远没有达到他的巅峰期。
赵家驹是国内百公里这个距离上的一流运动员，168公里参加的并不多。去年崇礼168组冠军是他第一个一百英里距离的国内冠军。相对于百英里，百公里才是赵家驹最擅长的距离，这个组别上他罕逢敌手。
同时，跑步也是他最爱做的事，他曾经说自己能够从事自己热爱的工作不容易。“跑步是我唯一能够用来作自我斗争的运动，我能通过跑步，在我很平凡的人生中激起浪花，它让我找到了不停奋斗的动力，让我的每一天都充满了自信，充满了意义。因为我很热爱跑步，所以我不怕输。所有的事物都会有一个往下掉的过程，最重要的就是要有信心，只要有信心，你就依然能重新站起来，能重新开始。”
梁晶
12月19日，梁晶以8小时36分05秒（该成绩取自ITRA官网 ）的惊人成绩，赢得了2020年丹霞100的百公里组别冠军。这是他一个月的时间里连续赢得的第五个重大越野跑赛事的冠军。
2020年，即便在疫情的影响下，梁晶仍旧将“劳模”的身份发挥到了极致。在下半年越野跑赛事逐步恢复之后，他保持了超高的参赛频率以及非常好的竞技状态。并在2021年新公布的ITRA表现指数上最终得到了918分，排在中国选手的第一名，与此同时也位列世界第八名，这也是第一次由中国选手在ITRA排名上跻身世界前十。
梁晶
纵情燃烧 拼命奔跑
12月19日，梁晶以8小时36分05秒（该成绩取自ITRA官网 ）的惊人成绩，赢得了2020年丹霞100的百公里组别冠军。这是他一个月的时间里连续赢得的第五个重大越野跑赛事的冠军。也就此为他拼命奔跑的又一年画上了一个完美的句号。
自11月13日获得江南百英里雪窦山越野赛168组别冠军之后，梁晶几乎以每周一赛的频率，在接下来的时间里，连续赢得了熊猫超级山径赛DPT（160公里）组、四明问秋国际越野赛男子55公里组、宁波100百公里组以及丹霞100的百公里组的冠军。在参赛的密度、强度如此之大的情况下，梁晶可以持续保持如此之高的竞技状态，是令人惊讶的。尤其是熊猫超级山径赛的夺冠，为他的ITRA积分加持巨大。
巅峰状态
梁晶在这一年所达到的巅峰状态并非ITRA积分能够全然体现，1990年出生的他正处在越野跑运动员的黄金年龄，他的比赛风格似乎多年未变，但是参赛密度却逐年上升，他似乎真正达到了身体状态和比赛经验完美契合的时间节点。
ITRA官网计入了他2020年参加的16场越野跑赛事，其中包含了9个冠军、3个亚军和2个季军。与此同时，梁晶不仅参与长距离的越野跑赛事，同时也是国内超马界的领军人物。在2020年10月最后一天，他在济南12小时超级马拉松赛上，跑出了154.35公里的赛会记录。同时他在参加越野跑赛事的间隙，还参加了几场马拉松的比赛。
在江南百英里的比赛中，梁晶继2019年的港百之后，第二次在比赛中迷路，即便如此他还是以19小时45分42秒夺得冠军。2019年他再一次错失了港百冠军，而这一次他则错过了打破江南百英里赛道记录的机会。但是对于前后两次的遗憾，梁晶的心态已经全然发生了变化，他能够更坦然地接受，更真实地对待越野跑中遇到的各种突发状况。在赛后的采访中他说，“差不多过了两年时间，感觉心态开始稍微放松了，没像以前那种患得患失的感觉……没什么遗憾，月满则亏，一切都是最好的安排。”
而就在这场比赛的一周之后，他便以19小时07分21秒的成绩夺得了熊猫超级山径赛DPT组别的冠军。这场比赛的实际距离为157公里，但是爬升却也达到了9280米，这也是2020年唯一在国内举办的By UTMB赛事，第一年举办便成为国内最炙手可热的赛事之一。在这场雨战中，梁晶战胜队友兼好友赵家驹赢得了背靠背的百英里组别的胜利。
为了奔跑而生
梁晶是一个为了跑步而生的人。
能够被这样描述的人是极少数的。1990年梁晶出生在安徽省东至县的龙泉镇。在上大学前，他还是一个完成800米跑步都痛苦的人。大学时期，他认识了魏普龙，二人建立了良好的师徒关系。其实在后者看来，他们亦师亦友，魏普龙带给梁晶的并非只是跑步技术的提升，他更像是梁晶人生中的领路人。
原本在同学和家人看来从小性格内向、腼腆的梁晶，在接触跑步之后，变得逐渐开朗、阳光。他在赛场上下所表现出来的纯真、乐观也打动了很多跑友。之后的日子，梁晶逐渐展现出在跑步方面的天赋。
2012年他在厦门马拉松完成了自己的首马，之后渐渐在超马项目上获得不俗的成绩。这个非科班出身，并且没有专业教练进行指导的半路出家的年轻人很快就被大家熟知。而在2015年，他做出了辞去工作成为全职跑者的决定。这一年他在越野跑赛场上初出茅庐，斩获了问道杭州100越野赛的百公里组别季军。
2016年之后，梁晶开始越来越多地出现在越野跑的赛场上，并逐渐成为该项目国内最好的运动员之一。2018年梁晶凭借超凡的毅力和耐力，历时85小时46分43秒勇夺八百流沙极限赛冠军，获得了他人生中一场重要的胜利。“最大的敌人是睡眠缺乏，心理枯燥，偶尔会出现幻觉。就像有人说的，回家的感觉太好了。”2019年日本环富士山（UTMF）梁晶以20小时39分38秒获得百英里男子组别亚军，创造了中国选手在UTMF的最好成绩。同年初的香港100，他在百公里组别的争夺中由于迷路遗憾丢失冠军。
在2020年之前，梁晶以飞快的速度在成长，他收获了诸多荣誉，也在不少比赛中失利。无论是2018年的港百事件还是两次出征UTMB的失利，都曾让他十分痛苦。在走出国门的赛场上，他的“运气”似乎一直都不太好。但越是面对艰苦的环境和艰难的处境，彷佛越能激发他更强烈的斗志。在一些条件相对更为艰苦的比赛环境中，梁晶往往表现出更强大的意志力以及想要赢得比赛的决心。
他是一个为跑步而生的人，也是一个以跑步为生的人。但是即便作为一名职业跑者，梁晶的参赛密度也是远远大于其他人的，这是他在跑圈获得劳模称号的缘由。以赛代练是他的策略之一，即便在没有比赛的日子里，梁晶的训练量也是非常惊人的，一个全马的距离便是他日常的训练强度。
2020年的梁晶在赛场上的表现更加稳定，心态更加平和，状态也渐入佳境。随着越野跑赛事在国内的爆发式增长以及全球疫情的缓解，梁晶对2021年充满了期待。他和赵家驹约定要重战UTMB，同时在他们计划列表中的赛事还包括了西部100、巨人之旅以及八百流沙……
意外
遗憾的是梁晶在2021年5月22日白银景泰黄河石林百公里越野赛事故中，不幸去世。金犀牛组委会在梁晶遭遇意外前，已提名他参与中国户外金犀牛年度越野跑人物奖的角逐，并已经通知到梁晶本人。
组委会经过讨论，决定保存梁晶的提名资格，即使梁晶的肉体已经消逝，但他的奔跑精神长存，再次缅怀逝去的跑者梁晶。