养生絮话：手少阴心经运行时间图
手少阴心经运行时间图
午时（11点至13点）—心经旺，此时在药师法门中因陀罗大将守护。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，并使下午至晚上精力充沛。
心经不通：心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；短气，上气有压力感，忧郁易怒；口腔溃疡，口干口臭。
对治方法：拍打通用部位+心经、心包经（整个手臂内侧）+头面部+用拉筋凳拉筋
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手少阴心经运行时间图
午时（11点至13点）—心经旺，此时在药师法门中因陀罗大将守护。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，并使下午至晚上精力充沛。
心经不通：心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；短气，上气有压力感，忧郁易怒；口腔溃疡，口干口臭。
对治方法：拍打通用部位+心经、心包经（整个手臂内侧）+头面部+用拉筋凳拉筋