关于宝宝的这些“肠”识要记清

炎热的夏天，天气潮湿闷热，细菌不断滋生，容易病从口入，引起宝宝肠道功能紊乱，导致宝宝肠胃不适、腹泻、腹胀等。尤其是体质弱的宝宝，更要注意，做好防护。那夏季如何预防宝宝肠胃不适呢？快跟孝感博仕小编学习一下吧。

正值生长发育期的儿童，如果肠胃有问题，会导致体内营养物质不能充分吸收和利用，即使摄入充足的饮食，还是会出现“营养不良”的症状，从而影响儿童日后的发育生长。因此，儿童一旦出现肠胃问题，家长千万不能掉以轻心！保护儿童肠胃健康，一定要从营养均衡的饮食和养成良好的生活习惯做起，只有把儿童的肠胃健康搞好，才能帮助他们健康成长。

应对儿童胃肠问题要做到一下几点

　1、吃新鲜的水果和蔬菜

　　新鲜的水果富含维生素和各种营养物，对宝宝身体有好处，而且容易消化，日常妈妈可以买给宝宝吃。给宝宝烹调食物时，食材也要选择新鲜的，最好能在蔬菜清洗干净，放进开水中烫洗。不要煮肥腻的食物给宝宝吃，容易引起胃肠不适。

2、吃清热祛暑的食物

　到了夏天，由于天气炎热，宝宝食欲下降。妈妈需要准备一些清热祛暑的食物给宝宝，不然宝宝吃不下饭，也容易引起胃肠不适。最好能煮一些消暑的粥或者汤给宝宝喝，避免宝宝喉咙干燥，吞咽不适，消化不良。

　3、不要吃剩饭剩菜

　　部分妈妈节俭，喜欢把剩饭剩菜留下来，放在冰箱中，第二天煮热后吃。吃的时候，有时候还未煮透，直接稍微热下就吃，这样对身体是不好的。如果妈妈给宝宝吃剩饭剩菜，不利于宝宝健康，有可能会引起胃肠不适。尤其是1-2岁的宝宝，更不能吃剩饭剩菜。此外，家里冰箱摆放的食物要定期清理，不要存放过久，以免引起食物交叉感染。